BİOTİN

Biotin (B7 vitamini veya H vitamini olarak da bilinir) B vitaminlerinden biridir.
Hem insanlarda hem de diğer organizmalarda, öncelikle yağların, karbonhidratların ve amino asitlerin kullanımıyla ilgili çok çeşitli metabolik süreçlerde yer alır.
Almanca Biotin kelimesinden ödünç alınan Biotin adı, Eski Yunanca βίοτος (bíotos; 'hayat') kelimesinden ve "-in" son ekinden (kimyada genellikle 'oluşmayı' belirtmek için kullanılan bir son ek) türemiştir.
Biotin, iğnelere benzeyen beyaz kristal bir katı olarak görünür.

CAS Numarası: 58-85-5
EC Numarası: 200-399-3
IUPAC Adı: 5-[(3aS,4S,6aR)-2-Oksoheksahidro-1H-tiyeno[3,4-d]imidazol-4-il]pentanoik asit
Kimyasal formül: C10H16N2O3S

Diğer isimler: biotin, d-biotin, 58-85-5, H vitamini, B7 Vitamini, Bioepiderm, koenzim R, Bios II, Faktör S, D(+)-Biotin, Biodermatin, D-(+)-Biotin, ( +)-Biotin, Biotin, Biotinum, Injacom H, Biotina, Meribin, Lutavit H2, Ritatin, CCRIS 3932, HSDB 346, 3H-Biotin, MFCD00005541, NSC 63865, 5-((3aS,4S,6aR)-2-oksoheksahidro -1H-tiyeno[3,4-d]imidazol-4-il)pentanoik asit, cis-Heksahidro-2-okso-1H-tiyeno(3,4)imidazol-4-valerik asit, cis-Tetrahidro-2-oksothieno (3,4-d)imidazolin-4-valerik asit, AI3-51198, 1swk, 1swn, 1swr, EINECS 200-399-3, Rovimix H 2, UNII-6SO6U10H04, 5-[(3aS,4S,6aR)- 2-okso-heksahidro-1H-tiyeno[3,4-d]imidazolidin-4-il]pentanoik asit, CHEBI:15956, 6SO6U10H04, 5-[(3aS,4S,6aR)-2-oksoheksahidro-1H-tieno[ 3,4-d]imidazol-4-il]pentanoik asit, 5-[(3aS,4S,6aR)-2-okso-1,3,3a,4,6,6a-heksahidrotieno[3,4-d] imidazol-4-il]pentanoik asit, Medebiotin, NSC-63865, cis-(+)-Tetrahidro-2-oksothieno[3,4]imidazolin-4-valerik asit, (+)-cis-Heksahidro-2-okso- 1H-tiyeno[3,4]imidazol-4-valerik asit, MD-1003, 1H-tiyeno[3,4-d]imidazol-4-pentanoik asit, heksahidro-2-okso-, (3aS,4S,6aR) -, 1H-Tieno(3,4-d)imidazol-4-pentanoik asit, heksahidro-2-okso-, (3aS-(3aalfa,4beta,6aalfa))-, DTXCID102679, DTXSID7022679, 2'-Keto-3, 4-imidazolido-2-tetrahidrotiyofen-N-valerik asit, (3aS,4S,6aR)-Heksahidro-2-okso-1H-tiyeno(3,4-d)imidazol-4-valerik asit, (3aS,4S,6aR) )-Heksahidro-2-okso-1H-tiyeno[3,4-d]imidazol-4-valerik asit, Heksahidro-2-okso-1H-tiyeno(3,4-d)imidazol-4-pentanoik asit, (3aS -(3aalfa,4beta,6aalfa))-, beta-Biotin, Heksahidro-2-okso-1H-tiyeno(3,4-d)imidazol-4-pentanoik asit, 1H-Tieno(3,4-d)imidazol- 4-pentanoik asit, heksahidro-2-okso-, (3aS,4S,6aR)-, 5-((3AS,4S,6aR)-rel-2-oksoheksahidro-1H-tieno[3,4-d]imidazol- 4-il)pentanoik asit, Bios H, SMR000112255, D(+)Biotin, 22377-59-9, Biotitum, hekzahidro-2-okso-1H-tieno[3,4-d]imidazol-4-pentanoik asit, NSC63865 , delta-Biotin, Amerix Biotin, Biotin Damlaları, Hairq-plus, Vitamin-h, Tk-nax, 1avd, 1ndj, 1stp, 1swg, 1swp, 2avi, 4bcs, 4ggz, 4jnj, CAS-58-85-5, NCGC00094984 -04,1H-Tieno[3,4-d]imidazol-4-pentanoik asit, heksahidro-2-okso-, [3as-(3aalfa,4beta,6aalfa)]-, Biotin111In, delta-(+)-Biotin, SUBIR, Biotin Drops2081, Biotin (8CI), 1df8, 1n9m, 2gh7, 3t2w, 4bj8, Prestwick0_000418, Prestwick1_000418, Prestwick2_000418, Prestwick3_000418, cid_253, SPAI-SONSPROLAC-VIT, BDBM12, bmse 000227, CHEMBL857, Problar2_000006, SCHEMBL8763, BSPBio_000376, MLS001066402, MLS001074888, MLS001331736, MLS001333089, SPBio_002315, BPBio1_000414, cid_171548, GTPL4787, A11HA05, AMF0005, 1n43, 2f01, CIS-TETRAHYDRO-2-OXOTHIENO, HMS15 69C18, HMS2096C18, HMS2271O06, HMS3713C18, HY-B0511, Tox21_113050, Tox21_302161, AC8089, s3130, AKOS001287669, Tox21_113050_1, CCG-220418, CIS-HEXAHYDRO-2-OXO-1H-THIENO, DB00121, 1H-Thieno(3,4-d)imidazol-4-pentanoik asit, heksahidro-2-okso-, (3aS-( 3aalpha,4b,6aalpha))-, NCGC00179580-01, NCGC00179580-02, NCGC00179580-04, NCGC00179580-08, NCGC00255377-01, 56846-45-8, AC-19998, BP-20441, AB003 74191, B0463, NS00126825, EN300 -54173, C00120, D00029, M02926, AB00374191-08, AB00374191_11, A929752, Q181354, SR-01000765521, Q-200929, SR-01000765521-2, BRD-K89210380- 001-03-8, BRD-K89210380-001-13 -7, 6AE43AA3-BC3D-4C49-9DB9-5913A2401EB6, Biotin, Avrupa Farmakopesi (EP) Referans Standardı, F2173-0855, Heksahidro-2-okso-1H-tiyeno(3,4-d)imidazol-4-pentanoat, Z210803762 , cis-(+)-Tetrahidro-2-oksothieno[3,4]imidazolin-4-valerat, (+)-cis-Heksahidro-2-okso-1H-tieno[3,4]imidazol-4-valerat, 5 -(2-oksoheksahidro-1H-tiyeno[3,4-d]imidazol-4-il)pentanoat, Daunorubisin hidroklorür, Yalnızca Kültür Ortamında Kullanıma Yönelik Antibiyotik, (3aS,4S,6aR)-Heksahidro-2-okso-1H- tiyeno[3,4-d]imidazol-4-valerat, Biotin, Farmasötik İkincil Standart; Sertifikalı Referans Malzemesi, 1H-Tieno[3,4-d]imidazol-4-pentanoik asit, heksahidro-2-okso-, (3aS,4S,6aR)-(9CI), 5-((3aR,6S,6aS) -2-Okso-hekzahidro-tiyeno[3,4-d]imidazol-6-il)-pentanoik asit, 5-[(3aR,6S,6aS)-2-okso-1,3,3a,4,6, 6a-heksahidrotieno[3,4-d]imidazol-6-il]pentanoik asit, heksahidro-2-okso-[3aS-(3aa,4b,6aa)]-1H-Tieno[3,4-d]imidazol-4 -pentanoat, heksahidro-2-okso-[3aS-(3aa,4b,6aa)]-1H-Tieno[3,4-d]imidazol-4-pentanoik asit, hekzahidro-2-okso-[3as-(3alfa, 4beta,6alfa)]-1H-Tieno[3,4-d]imidazol-4-pentanoat, hekzahidro-2-okso-[3as-(3alfa,4beta,6alfa)]-1H-Tieno[3,4-d] imidazol-4-pentanoik asit

Kimyasal açıklama
Biotin, bir üreido grubuna kaynaşmış kükürt içeren bir tetrahidrotiyofen halkasına sahip, heterosiklik bir bileşik olarak sınıflandırılır. Önceki halkaya bir C5-karboksilik asit yan zinciri eklenir. −N−CO−N− grubunu içeren üreido halkası, karboksilasyon reaksiyonlarında karbon dioksit taşıyıcısı görevi görür.

Biotin, amino asitlerin ve yağ asitlerinin katabolizması, yağ asitlerinin sentezi ve glukoneogenezde rol oynayan beş karboksilaz enziminin koenzimidir.
Nükleer kromatindeki histon proteinlerinin Biotinlenmesi, kromatin stabilitesi ve gen ekspresyonunda rol oynar.

Diyet önerileri
ABD Ulusal Tıp Akademisi, 1998 yılında birçok vitamin için Diyet Referans Alım Miktarlarını güncelledi. O zamanlar, çoğu vitamin için mevcut olan tahmini ortalama gereksinimi veya önerilen diyet miktarını belirlemek için yeterli bilgi yoktu. Bu gibi durumlarda akademi, daha sonraki bir tarihte, Biotinin fizyolojik etkileri daha iyi anlaşıldığında, AI'lerin yerini daha kesin bilgilerin alacağını anlayarak yeterli alım miktarlarını (AI'ler) belirler.

Hem erkekler hem de kadınlar için Biotin AI'leri şunlardır: 0 ila 6 aylık bebekler için 5 μg/gün Biotin, 7 ila 12 aylık çocuklar için 6 μg/gün Biotin, 8 μg/gün Biotin 1-3 yaş arası çocuklar için 12 μg/gün Biotin, 4-8 yaş arası çocuklar için 20 μg/gün biotin, 9-13 yaş arası çocuklar için 20 μg/gün, 25 μg/gün Biotin 14 ila 18 yaşları arasındakiler için Biotin ve 19 yaş ve üzerindekiler için 30 μg/gün Biotin.

Hamile veya emziren kadınlar için Biotin AI'leri sırasıyla şöyledir: 14 ila 50 yaş arası hamile kadınlar için 30 μg/gün Biotin ve 14 ila 50 yaş arası emziren kadınlar için 35 μg/gün Biotin eskimiş.
Avustralya ve Yeni Zelanda ABD'ye benzer yapay zekalar belirledi.

Emniyet
ABD Ulusal Tıp Akademisi, gerçek bir limite dair kanıt yeterli olduğunda vitamin ve mineraller için üst limitleri tahmin etmektedir. Ancak Biotin için bir üst sınır yoktur çünkü yüksek Biotin alımının olumsuz etkileri belirlenmemiştir.
EFSA ayrıca güvenliği de inceledi ve ABD'dekiyle aynı sonuca ulaştı.

Etiketleme düzenlemeleri
ABD gıda ve besin takviyesi etiketleme amaçları doğrultusunda, bir porsiyondaki miktar, günlük değerin yüzdesi olarak ifade edilir.
Biotin etiketleme amacıyla günlük değerin %100'ü 300 μg/gündü, ancak 27 Mayıs 2016 itibarıyla yeterli alımla uyum sağlamak için 30 μg/gün olarak revize edildi.

Yıllık gıda satışları 10 milyon ABD Doları veya daha fazla olan üreticiler için 1 Ocak 2020'ye kadar, daha düşük hacimli gıda satışı yapan üreticiler için ise 1 Ocak 2021'e kadar güncellenmiş etiketleme düzenlemelerine uyum sağlanması gerekiyordu.
Referans Günlük Alım'da eski ve yeni yetişkin günlük değerlerinin bir tablosu verilmektedir.

Fizyoloji
Biotin suda çözünen bir B vitaminidir.
Besin takviyesi olarak büyük miktarlarda tüketilmesi emilimle sonuçlanır ve ardından Biotin olarak idrarla atılır. Normal bir diyetin parçası olarak Biotin tüketimi, Biotin ve Biotin metabolitlerinin idrarla atılmasına neden olur.

Emilim
Gıdalardaki Biotin proteinlere bağlanır. Sindirim enzimleri proteinleri Biotine bağlı peptitlere indirger.
Pankreas salgılarında ve ince bağırsağın üç bölümünün fırçamsı kenar zarlarında bulunan bağırsak enzimi Biotinidaz, daha sonra ince bağırsaktan emilen Biotini serbest bırakır.
Biotin besin takviyesi olarak tüketildiğinde emilim doygun değildir, bu da çok yüksek miktarların bile etkili bir şekilde emildiği anlamına gelir. Jejunumdan geçiş ileumdan daha hızlıdır.

Kalın bağırsak mikrobiyotası, diyette alınan miktara benzer olduğu tahmin edilen miktarlarda Biotin sentezler ve bu Biotinin önemli bir kısmı serbest (proteine bağlı olmayan) formda bulunur ve dolayısıyla emilim için kullanılabilir.
İnsanlarda ne kadar emildiği bilinmemektedir, ancak bir inceleme, kolondaki insan epitel hücrelerinin in vitro olarak Biotin alma yeteneği gösterdiğini bildirmiştir.

Sodyum bağımlı multivitamin taşıyıcı (SMVT) emildikten sonra karaciğere Biotin alımına aracılık eder.
SMVT ayrıca pantotenik asidi de bağlar, dolayısıyla bu vitaminlerden herhangi birinin yüksek miktarda alınması diğerinin taşınmasını engelleyebilir.

Metabolizma ve boşaltım
Biotin katabolizması iki yolla gerçekleşir.
Birinde valerik asit yan zinciri bölünerek bisnorbiotin elde edilir.
Diğer yolda ise kükürt oksitlenerek Biotin sülfoksit elde edilir.
İdrar içeriği orantılı olarak yaklaşık yarı Biotin artı bisnorBiotin, Biotin sülfoksit ve az miktarda diğer metabolitlerden oluşur.

Biotin gereksinimlerini etkileyen faktörler
Kronik alkol kullanımı, plazma Biotin seviyesinde önemli bir azalma ile ilişkilidir.
Bağırsak Biotin alımının aynı zamanda anti-epilepsi ilaçları olan karbamazepin ve primidonun etkisine karşı da duyarlı olduğu görülmektedir. Kısmi gastrektomi geçirmiş veya başka aklorhidri nedenleri olan hastaların yanı sıra yanık hastaları, yaşlı bireyler ve sporcuların idrar veya plazmasında da nispeten düşük Biotin seviyeleri rapor edilmiştir.

Hamilelik ve emzirme, Biotin talebinin artmasıyla ilişkili olabilir.
Hamilelikte bu, Biotin katabolizmasının olası bir hızlanmasına bağlı olabilirken, emzirme döneminde daha yüksek talep henüz açıklığa kavuşturulmamıştır.
Son çalışmalar, 3-hidroksiizovalerik asidin idrarla atılımının artması, Biotin ve bisnorbiotinin idrarla atılımının azalması ve Biotinin plazma konsantrasyonunun azalmasıyla kanıtlandığı gibi, insan gebeliğinde marjinal Biotin eksikliğinin mevcut olabileceğini göstermiştir.

Biyosentez
Bitkilerde sentezlenen Biotin, bitki büyümesi ve gelişimi için gereklidir.
Bakteriler ayrıca Biotin sentezler ve kalın bağırsakta yaşayan bakterilerin, konakçı organizma tarafından emilen ve kullanılan Biotini sentezleyebileceği düşünülmektedir.

Biyosentez iki öncülden başlar: alanin ve pimeloil-CoA.
Bunlar 7-keto-8-aminopelargonik asit (KAPA) oluşturur.
KAPA, bitki peroksizomlarından mitokondriye taşınır ve burada BioA enziminin yardımıyla 7,8-diaminopelargonik asite (DAPA) dönüştürülür.

DetiyoBiotin sentetaz enzimi, ATP ile aktive edilen bir DAPA karbamat yoluyla üreido halkasının oluşumunu katalize eder, BioD enziminin yardımıyla detiyoBiotin oluşturur ve bu daha sonra BioB tarafından katalize edilen Biotine dönüştürülür.
Son adım, radikal bir SAM enzimi olan Biotin sentaz tarafından katalize edilir.
Kükürt alışılmadık bir [2Fe-2S] ferredoksin tarafından bağışlanmaktadır.
Bakteri türüne bağlı olarak Biotin birden fazla yolla sentezlenebilir.

Kofaktör biyokimyası
Holokarboksilaz sentetaz enzimi, Biotini beş insan karboksilaz enzimine kovalent olarak bağlar:

Asetil-CoA karboksilaz alfa (ACC1)
Asetil-CoA karboksilaz beta (ACC2)
Piruvat karboksilaz (PC)
Metilkrotonil-CoA karboksilaz (MCC)
Propiyonil-CoA karboksilaz (PCC)

İlk ikisi için Biotin, bikarbonatın asetil-CoA'ya transferinden sorumlu bir kofaktör görevi görür ve onu yağ asidi sentezi için malonil-CoA'ya dönüştürür. PC glukoneogeneze katılır.
MCC, lösin metabolizmasındaki bir adımı katalize eder. PCC, propiyonil-CoA metabolizmasındaki bir adımı katalize eder.
Biotinlenmiş karboksilazların metabolik bozunması biyositin oluşumuna yol açar.
Bu bileşik, Biotin açığa çıkarmak için Biotinidaz tarafından daha da parçalanır ve bu daha sonra holokarboksilaz sentetaz tarafından yeniden kullanılır.

Nükleer kromatindeki histon proteinlerinin Biotinilasyonu, kromatin stabilitesi ve gen ekspresyonunda rol oynayan translasyon sonrası bir modifikasyondur.

Eksiklik
Ana madde: Biotin eksikliği
Birincil Biotin eksikliği, yani diyette çok az Biotin bulunmasının bir sonucu olarak ortaya çıkan eksiklik nadirdir, çünkü Biotin pek çok gıdada bulunur.
Subklinik eksiklik, genellikle yüzde görülen saç dökülmesi, tırnakların kırılması veya deri döküntüsü gibi hafif semptomlara neden olabilir.

Yetersiz diyet alımının (nadir) yanı sıra, Biotin eksikliği, Biotin metabolizmasını etkileyen genetik bir bozukluktan da kaynaklanabilir.
Bunlardan en yaygın olanı Biotinidaz eksikliğidir. Bu enzimin düşük aktivitesi, Biotinin biyositinden geri dönüştürülmesinde başarısızlığa neden olur. Daha nadir olarak karboksilaz ve Biotin taşıyıcı eksiklikleri görülür.

Biotinidaz eksikliğine yönelik yenidoğan taraması 1984 yılında Amerika Birleşik Devletleri'nde başladı ve artık birçok ülke bu genetik bozukluğu doğumda da test ediyor. Tedavi biotin içeren ömür boyu besin takviyesidir.
Biotinidaz eksikliği tedavi edilmezse ölümcül olabilir.

Teşhis
Düşük serum ve idrar Biotin, yetersiz Biotin alımının hassas göstergeleri değildir.
Bununla birlikte, serum testi, Biotin içeren besin takviyelerinin tüketiminin doğrulanması ve takviye kullanımından kaçınma süresinin ilaç testlerine müdahale etme potansiyelini ortadan kaldıracak kadar uzun olup olmadığının doğrulanması için yararlı olabilir.

Dolaylı önlemler karboksilazlara yönelik Biotin ihtiyacına bağlıdır.
3-Metilkrotonil-CoA, amino asit lösinin katabolizmasında bir ara adımdır.
Biotin yokluğunda yol 3-hidroksiizovalerik asite yönelir.
Bu bileşiğin idrarla atılımı, Biotin eksikliğinin erken ve hassas bir göstergesidir.

Metabolik bozuklukların bir sonucu olarak eksiklik
Biotinidaz eksikliği, kalıtsal bir genetik mutasyonun sonucu olarak Biotini geri dönüştüren enzimin eksikliğidir.
Biotinidaz, Biotinin biyositinden ve Biotinil-peptitlerden (her holokarboksilazın proteolitik bozunma ürünleri) ayrılmasını katalize eder ve böylece Biotini geri dönüştürür.

Ayrıca Biotinin diyetteki proteine bağlı Biotinden arındırılmasında da önemlidir.
Biotinidaz eksikliği için yenidoğan taraması 1984 yılında Amerika Birleşik Devletleri'nde başladı ve 2017 itibariyle 30'dan fazla ülkede gerekli olduğu rapor edildi.

7,1 nmol/dak/mL olarak bildirilen normal serum enzim aktivitesinin %10'undan azı olarak tanımlanan derin Biotinidaz eksikliğinin görülme sıklığı 40.000'de 1 ila 60.000'de 1'dir, ancak oranlar 10.000'de 1 kadar yüksektir. Akraba evliliği oranının yüksek olduğu ülkeler (ikinci kuzen veya daha yakın).
Kısmi Biotinidaz eksikliği normal serum aktivitesinin %10 ila %30'u olarak tanımlanır.
İnsidans verileri hükümetin zorunlu kıldığı yenidoğan taramasından kaynaklanmaktadır.

Derin eksiklik için tedavi, günde 5 ila 20 mg'lık oral dozdur.
Nöbetlerin saatler veya günler içinde düzeldiği, diğer semptomların ise haftalar içinde düzeldiği rapor edilmiştir.
Tedavi edilmeyen bazı kişiler hiçbir zaman semptom göstermese de, kısmi Biotinidaz eksikliğinin tedavisi de önerilmektedir.
Hem derin hem de kısmi Biotinidaz eksikliği için ömür boyu ek Biotin tedavisi önerilir.

Biotin bağımlı karboksilazların yetersiz aktiviteleriyle karakterize edilen kalıtsal metabolik bozukluklara çoklu karboksilaz eksikliği denir.
Bunlar holokarboksilaz sentetaz enzimlerindeki eksiklikleri içerir.
Holokarboksilaz sentetaz eksikliği, vücut hücrelerinin Biotini etkili bir şekilde kullanmasını engeller ve böylece çoklu karboksilaz reaksiyonlarına müdahale eder.
Ayrıca sodyuma bağımlı multivitamin taşıyıcı proteini etkileyen genetik bir kusur da olabilir.

Bu metabolik bozuklukların herhangi birinin biyokimyasal ve klinik belirtileri arasında ketolaktik asidoz, organik asidüri, hiperammonemi, döküntü, hipotoni, nöbetler, gelişimsel gecikme, alopesi ve koma yer alabilir.

Biyoteknolojide kullanım
Biotinin kimyasal olarak değiştirilmiş versiyonları, biyoteknoloji endüstrisinde, biyokimyasal analizler için proteinleri ve protein olmayan bileşikleri izole etmek amacıyla yaygın olarak kullanılmaktadır.
Yumurtadan türetilen avidin, ayrışma sabiti Kd ≈ 10−15 M ile Biotine güçlü bir şekilde bağlandığı için, Biotinlenmiş ilgili bileşikler, bu oldukça kararlı etkileşimden yararlanılarak bir numuneden izole edilebilir.
İlk olarak, kimyasal olarak değiştirilmiş Biotin reaktifleri, Biotinilasyon adı verilen bir işlem yoluyla bir çözelti içindeki hedeflenen bileşiklere bağlanır.
Hangi kimyasal modifikasyonun kullanılacağının seçimi, Biotin reaktifinin belirli bir proteine bağlanmasından sorumludur.

İkinci olarak, numune boncuklara bağlı avidin ile inkübe edilir, daha sonra durulanarak bağlanmamış tüm proteinler çıkarılır ve yalnızca avidine bağlı Biotinlenmiş protein bırakılır.
Son olarak, Biotinlenmiş protein, fazla miktarda serbest Biotin içeren boncuklardan ayrıştırılabilir.
İşlem aynı zamanda boncuklara bağlı bakteri türevi streptavidin de kullanabilir, ancak avidinden daha yüksek bir ayrışma sabitine sahip olduğundan, Biotinlenmiş proteinin boncuklardan ayrıştırılması için çok sert koşullara ihtiyaç duyulur ve bu da genellikle ilgili proteinin denatüre olmasına neden olur.

Tıbbi laboratuvar sonuçlarına müdahale
İnsanlar diyet takviyelerinde yüksek düzeyde Biotin aldıklarında, sonuç, Biotin-streptavidin teknolojisini kullanan tanısal kan testlerinde klinik olarak anlamlı bir bozulma olabilir.
Bu metodoloji genellikle tiroid hormonları gibi hormonların ve 25-hidroksivitamin D gibi diğer analitlerin düzeylerini ölçmek için kullanılır. Biotin etkileşimi hem hatalı olarak normal hem de hatalı olarak anormal sonuçlara yol açabilir.

ABD'de reçetesiz bir besin takviyesi olarak Biotin, saç ve tırnak sağlığını desteklediği iddiasıyla porsiyon başına 1 ila 10 mg arasında miktarlarda ve multipl skleroz için muhtemelen etkili bir tedavi olarak günde 300 mg olarak satılmaktadır.
5 mg/gün veya daha yüksek dozların aşırı tüketimi, plazmada Biotin-streptavidin immünolojik testlerini öngörülemeyen bir şekilde engelleyen yüksek konsantrasyona neden olur.
Sağlık uzmanlarına, spesifik teste, doza ve Biotin alım sıklığına bağlı olarak hastalara, testten 48 saat önce, hatta haftalar öncesine kadar Biotin takviyesi almayı bırakmaları talimatını vermeleri önerilir.
Biotin girişimini tespit etmek ve yönetmek için laboratuvar personeli için rehberlik önerilmektedir.

Tarih
1916'da WG Bateman, çiğ yumurta akı açısından zengin bir diyetin köpeklerde, kedilerde, tavşanlarda ve insanlarda toksik semptomlara neden olduğunu gözlemledi.
1927'ye gelindiğinde Margarete Boas ve Helen Parsons gibi bilim adamları "yumurta akı yaralanması" ile ilişkili semptomları gösteren deneyler yaptılar.
Tek protein kaynağı olarak büyük miktarlarda yumurta akı ile beslenen farelerde nörolojik fonksiyon bozukluğu, saç dökülmesi, dermatit ve sonunda ölüm görüldüğünü bulmuşlardı.

1936'da Fritz Kögl ve Benno Tönnis, "Darstellung von krystallisiertem biotin aus eigelb" başlıklı bir dergi makalesinde bir maya büyüme faktörünün izole edildiğini belgelediler. (Yumurta sarısından kristalize olmuş Biotinin temsili).
Biotin adı, Yunanca bios ('yaşamak') kelimesinden ve "-in" son ekinden (organik kimyada kullanılan genel bir kimyasal son ek) türemiştir.

Bağımsız çalışan diğer araştırma grupları aynı bileşiği farklı isimler altında izole etmişti. Macar bilim adamı Paul Gyorgy, 1933'te yumurta beyazı hasarından sorumlu olan faktörü araştırmaya başladı ve 1939'da "H Vitamini" (H, Haar und Haut, Almanca "saç ve cilt" anlamına gelir) adını verdiği şeyi tanımlamayı başardı.

H vitamininin daha ileri kimyasal karakterizasyonu onun suda çözünür olduğunu ve karaciğerde yüksek miktarlarda mevcut olduğunu ortaya çıkardı.
Maya ve Rhizobium trifolii ile yapılan deneylerin ardından West ve Wilson, ko-enzim R adını verdikleri bir bileşiği izole etti.
1940'a gelindiğinde, üç bileşiğin de aynı olduğu fark edildi ve topluca Biotin adı verildi.

Gyorgy, Biotin üzerindeki çalışmalarına devam etti ve 1941'de yumurta akı hasarının, Biotin'in avidin tarafından bağlanmasından kaynaklandığını gösteren bir makale yayınladı.
Pek çok vitaminden farklı olarak, önerilen bir diyet ödeneği belirlemek için yeterli bilgi yoktur, bu nedenle diyet kılavuzları, daha sonraki bir tarihte bunun daha kesin bilgilerle değiştirileceği anlayışıyla, mevcut en iyi bilime dayalı "yeterli alımı" tanımlar.

E. coli kullanılarak 1968'de Rolfe ve Eisenberg tarafından bir biyosentez yolu önerildi.
İlk adım, 7-okso-8-aminopelargonik asit oluşturmak üzere pimelil-CoA ve alaninin yoğunlaşması olarak tanımlandı.
Oradan, üç aşamalı süreci tanımladılar; sonuncusu, tetrahidrotiyofen halkasını oluşturmak için bir kükürt atomunun eklenmesiydi.

Araştırma
Multipl skleroz
Yüksek dozda Biotin (300 mg/gün = yeterli alımın 10.000 katı), demiyelinizan bir otoimmün hastalık olan multipl sklerozun tedavisi için klinik çalışmalarda kullanılmıştır.
Hipotez, Biotinin sinir hücrelerinin miyelin kılıfının remiyelinizasyonunu destekleyerek nörodejenerasyonu yavaşlatabileceği ve hatta tersine çevirebileceği yönündedir.

Önerilen mekanizmalar, Biotinin, miyelin sentezi sırasında anahtar hız sınırlayıcı bir enzim olan asetil-coA karboksilazı aktive etmesi ve artan enerji üretimi yoluyla aksonal hipoksiyi azaltmasıdır.
Klinik deneme sonuçları karışıktır; 2019 yılında yapılan bir inceleme, multipl skleroz semptomları ile Biotin arasındaki ilişkinin daha fazla araştırılması gerektiği sonucuna varırken, daha fazla sayıda klinik araştırmanın 2020 yılındaki iki incelemesi, faydalara ilişkin tutarlı bir kanıt olmadığını ve artan hastalık aktivitesi ve daha yüksek hastalık riskine dair bazı kanıtlar bildirdi. nüksetme.

Saç, tırnak, cilt
Amerika Birleşik Devletleri'nde Biotin, saçları ve tırnakları güçlendirmek için bir besin takviyesi olarak tanıtılıyor, ancak insanlarda bu sonuçları destekleyen bilimsel veriler çok zayıf.
Tırnak literatürünün gözden geçirilmesinde, plasebo kontrol karşılaştırma grubu olmaksızın, birkaç ay boyunca günde 2,5 mg oral diyet takviyesi uygulanan 1990 öncesi iki klinik çalışmadan elde edilen kanıt olarak, kırılgan tırnaklarda iyileşme olduğu rapor edilmiştir.

Artık yeni klinik araştırma literatürü yok.
Saç dökülmesi tedavisinde Biotin kullanımıyla ilgili bir incelemede, genetik kusurlu Biotin eksikliği olan bebeklerde ve küçük çocuklarda takviye sonrasında saç büyümesinin arttığı vaka çalışmaları tespit edildi, ancak "Biotin takviyesinin etkinliğini kanıtlayacak randomize, kontrollü bir çalışma bulunmadığı" rapor edildi. Normal, sağlıklı bireylerde Biotin".
Biotin aynı zamanda benzer iddialarla topikal saç ve cilt ürünlerine de dahil edilmektedir.

1994 tarihli Besin Takviyesi Sağlık ve Eğitim Yasası, ABD Gıda ve İlaç İdaresi'nin ürün etiketinde, bileşen(ler)in sağlık için gerekli olduğuna dair "Yapı:İşlev" (S:F) sağlık iddiaları olarak tanımlananlara izin vermesi gerektiğini belirtmektedir. Örneğin: Biotin sağlıklı cilt, saç ve tırnakların korunmasına yardımcı olur.
Bir S:F iddiasında bulunulursa, etikette şu sorumluluk reddi beyanı bulunmalıdır: "Bu beyan Gıda ve İlaç İdaresi tarafından değerlendirilmemiştir. Bu ürünün herhangi bir hastalığı teşhis etmesi, tedavi etmesi, tedavi etmesi veya önlemesi amaçlanmamıştır".

Hayvanlar
Sığırlarda tırnak sağlığı için Biotin gereklidir.
Toynak sorunlarına bağlı topallık yaygındır ve sürü yaygınlığının %10 ila 35 olduğu tahmin edilmektedir.
Topallığın sonuçları arasında daha az gıda tüketimi, daha düşük süt üretimi ve artan veteriner tedavi maliyetleri yer alır.

Günlük diyete 20 mg/gün biotin eklenmesinden 4-6 ay sonra elde edilen sonuçlar topallık riskini azaltır.
Kontrollü çalışmaların bir incelemesi, günde 20 mg'lık takviyenin süt verimini %4,8 artırdığını bildirdi.
Tartışmada bunun toynak sağlığının iyileşmesinin dolaylı bir sonucu veya süt üretimi üzerinde doğrudan bir etki olabileceği öne sürüldü.

Atlar için kronik laminit, çatlak toynaklar veya ayakkabıyı tutamayan kuru, kırılgan ayaklar gibi durumlar yaygın bir sorundur. Biotin popüler bir besin takviyesidir.
Atların günde 15 ila 25 mg'a ihtiyaç duyması yönünde tavsiyeler vardır.
Araştırmalar, biotinin mevcut toynağın durumunu iyileştirmek yerine yeni toynak boynuzunun büyümesini iyileştirdiğini, dolayısıyla toynak duvarının tamamen değiştirilmesi için aylarca takviyeye ihtiyaç duyulduğunu bildirmektedir.

Molar kütle: 244,31 g·mol−1
Görünüm: Beyaz kristal iğneler
Erime noktası: 232 ila 233 °C
Suda çözünürlük: 22 mg/100 mL

XLogP3-AA: 0,3
Hidrojen Bağı Donör Sayısı: 3
Hidrojen Bağı Alıcı Sayısı: 4
Dönebilen Bağ Sayısı: 5

Tam Kütle: 244.08816355 g/mol
Monoizotopik Kütle: 244.08816355 g/mol
Topolojik Kutupsal Yüzey Alanı: 104Å²
Ağır Atom Sayısı: 16

Karmaşıklık: 298
İzotop Atom Sayısı: 0
Tanımlı Atom Stereomerkez Sayısı: 3
Kovalent Bağlı Birim Sayısı: 1
Bileşik Kanonikleştirilmiş: Evet

Biotin, her canlı hücrede az miktarda bulunan bir enzim ko-faktörüdür.
Biotin ayrıca H vitamini veya B7 veya koenzim R olarak da bilinir.
Esas olarak proteinlere veya polipeptitlere bağlı olarak oluşur ve karaciğer, böbrek, pankreas, maya ve sütte bol miktarda bulunur.
Biotin temel bir besin maddesi olarak kabul edilmiştir.

Biotin ihtiyacımız kısmen diyetle, Biotinin endojen olarak yeniden kullanılmasıyla ve belki de bağırsak florasında üretilen Biotinin yakalanmasıyla karşılanır.
Biotinin karboksilazlara kovalent bağlanma için kullanılması ve proteolitik bozunmadan sonra karboksilaz Biotinin salınması yoluyla yeniden kullanılması 'Biotin döngüsünü' oluşturur.

Biotin eksikliği nörolojik bulgular, deri döküntüsü, saç dökülmesi ve çeşitli karboksilaz eksiklikleriyle (laktik asidozlu metabolik ketoasidoz) ilişkili olduğu düşünülen metabolik bozukluklarla ilişkilidir.
Ayrıca Biotin eksikliğinin protein malnütrisyonu ile ilişkili olduğu ve hamile kadınlarda marjinal Biotin eksikliğinin teratojenik olabileceği öne sürülmüştür.

Biotin, karboksilasyon reaksiyonlarında karboksil taşıyıcısı olarak görev yapar.
Memelilerde dört Biotine bağımlı karboksilaz vardır: propiyonil-CoA (PCC), 3-metilkrotonil-CoA (MCC), piruvat (PC) ve asetil-CoA karboksilazlar (ACC-1 ve ACC-2 izoformları).
ACC-2 dışındakilerin tümü mitokondriyal enzimlerdir.

Biotin kısmı, 60-80 amino asit uzunluğundaki bir alanda bu karboksilazların her birindeki bir Lizin tortusunun epsilon amino grubuna kovalent olarak bağlanır.
Alan, bakterilerden memelilere kadar karboksilazlar arasında yapısal olarak benzerdir.
Memelilerde dört Biotine bağımlı karboksilaz vardır: propiyonil-CoA (PCC), 3-metilkrotonil-CoA (MCC), piruvat (PC) ve asetil-CoA karboksilazlar (ACC-1 ve ACC-2 izoformları). ACC-2 dışındakilerin tümü mitokondriyal enzimlerdir.

Biotin kısmı, 60-80 amino asit uzunluğundaki bir alanda bu karboksilazların her birindeki bir Lys kalıntısının epsilon amino grubuna kovalent olarak bağlanır.
Alan, bakterilerden memelilere kadar karboksilazlar arasında yapısal olarak benzerdir.
Biotinin klasik karboksilasyon reaksiyonları dışındaki süreçlere katıldığına dair kanıtlar ortaya çıkıyor.

Özellikle son yıllarda Biotinin hücre sinyallemesinde, gen ekspresyonunda ve kromatin yapısında yeni rolleri tanımlanmıştır.
İnsan hücreleri, hem sodyuma bağımlı multivitamin taşıyıcıyı hem de monokarboksilat taşıyıcıyı 1 kullanarak Biotin biriktirir. Bu taşıyıcılar ve diğer Biotin bağlayıcı proteinler, Biotini, Biotin sinyallemesinde yer alan bölmelere ayırır: sitoplazma, mitokondri ve çekirdekler.

Biotinil-AMP, Sp1 ve Sp3, nükleer faktör (NF)-kappaB ve reseptör tirozin kinaz gibi hücre sinyallerinin aktivitesi, Biotin kaynağına bağlıdır.
Biotin ve katabolitlerinin bu hücre sinyallerini modüle etmedeki rolüyle tutarlı olarak, çeşitli insan dokularında 2000'den fazla Biotin bağımlı gen tanımlanmıştır.
Birçok Biotin bağımlı gen ürünü, sinyal iletiminde rol oynar ve Biotinin hücre sinyallemesindeki rolüyle tutarlı olarak hücre çekirdeğinde lokalize olur.

Ribozomal aktivite ve protein katlanmasıyla ilgili transkripsiyon sonrası olaylar, Biotinin gen ekspresyonu üzerindeki etkilerine ayrıca katkıda bulunabilir.
Son olarak araştırmalar, Biotinidaz ve holokarboksilaz sentetazın, Biotinin histonlara (DNA bağlayıcı proteinler) kovalent bağlanmasına aracılık ederek kromatin yapısını etkilediğini göstermiştir; insan histonlarında en az yedi Biotinilasyon bölgesi tanımlanmıştır.

Histonların Biotinilasyonunun hücre proliferasyonu, gen susturulması ve DNA onarımına hücresel tepkide rol oynadığı görülmektedir. Biotinin hücre sinyallemesindeki ve kromatin yapısındaki rolleri, Biotinin hücre biyolojisinde benzersiz bir öneme sahip olduğu fikriyle tutarlıdır.

Biotin, heksahidro-2-okso-1H-tiyeno(3,4-d)imidazol-4-pentanoik asittir.
Büyüme faktörü her canlı hücrede az miktarda bulunur.
Biotin esas olarak proteinlere veya polipeptitlere bağlı olarak oluşur ve karaciğer, böbrek, pankreas, maya ve sütte bol miktarda bulunur.
Kanserli dokunun biotin içeriği normal dokuya göre daha yüksektir.

Biotin, tetrahidrotiyofen halkasına bağlı bir valerik asit ikame edicisine sahip 2-oksoheksahidro-1H-tiyeno[3,4-d]imidazolden oluşan organik bir heterobisiklik bileşiktir.
Biotin sınıfının ebeveyni.
Biotin; protez grubu, koenzim, nutrasötik, insan metaboliti, Saccharomyces cerevisiae metaboliti, Escherichia coli metaboliti, fare metaboliti, kofaktör ve temel metabolit olarak rol oynar.
Biotin, Biotinlerin bir üyesi ve bir B7 vitaminidir. Bir Biotinatın konjuge asididir.

Biotin sekiz B vitamininden biridir.
Biotin ayrıca B-7 vitamini veya H vitamini olarak da bilinir; bu durumda H, "saç ve cilt" anlamına gelen Almanca kelimeler olan "Haar und Haut" anlamına gelir.
Biotin suda çözünür.
Vücut suda çözünen vitaminleri depolamaz, bu nedenle insanların bunları diyetlerinden alması gerekir.
Biotin, karboksilaz olarak bilinen çeşitli enzimlerin işlevi için gereklidir.

Biotin, karbonhidrat, yağ ve protein metabolizmasında önemli rol oynayan bir B vitaminidir.
Biotin sağlığı birçok yönden destekler.
Biotin eksiklikleri nispeten nadirdir ancak cilt, saç ve tırnak sorunlarına neden olabilir.
Hamile veya emziren kadınların bu vitaminden daha fazlasına ihtiyacı olabilir.

H vitamini olarak da bilinen Biotin, vücudun yiyecekleri enerjiye dönüştürmesine yardımcı olan B kompleks vitaminlerinden biridir.
"Biotin" kelimesi, eski Yunanca "yaşam" veya "geçim" anlamına gelen "biotos" kelimesinden gelir.
B vitaminleri ve özellikle Biotin cildinizin, saçınızın, gözlerinizin, karaciğerinizin ve sinir sisteminizin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
Biotin, embriyonik büyüme için önemli olduğundan hamilelik sırasında da çok önemli bir besindir.

Biotin aynı zamanda B-7 vitamini olarak da bilinir. Yağ asitleri ve glikoz oluşturur.
Biotin ayrıca karbonhidratların ve amino asitlerin metabolize edilmesine yardımcı olur ve vücudunuzdaki yağların parçalanmasına yardımcı olur.
Bu işlevler Biotini vücudunuzun ihtiyaç duyduğu enerjiyi yaratmanın önemli bir parçası haline getirir.
Biotin süt, havuç, somon ve fındık gibi pek çok yiyecek ve içecekte bulunur.
İhtiyaç duyulması halinde biotin takviyesi olarak da alınabilir.

Biotin (B7 vitamini) yumurta, süt ve muz gibi gıdalarda bulunan bir vitamindir.
Biotin eksikliği saçların incelmesine ve yüzde kızarıklığa neden olabilir.
Biotin, vücuttaki yağlar, karbonhidratlar ve diğerleri gibi maddeleri parçalayan enzimlerin önemli bir parçasıdır.
Düşük Biotin düzeylerini tespit etmek için iyi bir test yoktur, bu nedenle genellikle saçların incelmesi ve göz, burun ve ağız çevresinde kırmızı pullu döküntüleri içeren semptomlarla tanımlanır.

B7 vitamini olarak da adlandırılan Biotin, B vitaminlerinden biridir.
Hem insanlarda hem de diğer organizmalarda, öncelikle yağların, karbonhidratların ve amino asitlerin kullanımıyla ilgili çok çeşitli metabolik süreçlerde yer alır.
Biotin adı, Yunanca “bios” (yaşamak) sözcüğünden ve “-in” son ekinden (organik kimyada kullanılan genel bir kimyasal ek) türemiştir.

Biotin, kükürt içeren halkayla kaynaşmış bir üreido ve tetrahidrotiyofen grubuna sahip, heterosiklik bir bileşik olarak sınıflandırılır.
Halkalardan birine bir C5-karboksilik asit yan zinciri eklenir.
–N–CO–N– grubunu içeren üreido halkası, karboksilasyon reaksiyonlarında karbondioksit taşıyıcısı olarak görev yapar.
Biotin, karbonhidratların sindirimi, yağ asitlerinin sentezi ve glukoneogenezde rol oynayan beş karboksilaz enziminin koenzimidir.
Nükleer kromatindeki histon proteinlerinin Biotinlenmesi, kromatin stabilitesi ve gen ekspresyonunda rol oynar.

Biotin bir koenzim ve bir B vitaminidir.
Biotin aynı zamanda H vitamini olarak da bilinir.
Biotin pek çok farklı türde gıdada mevcut olduğundan eksikliği nadirdir.
Takviye olarak Biotin bazen hepatit, kırılgan tırnaklar, nöropati ve diğer durumlar için kullanılır.

Bir B vitamini olan Biotin, bazı gıdalarda doğal olarak bulunan ve besin takviyesi olarak temin edilebilen önemli bir besindir.
Bu suda çözünebilen vitamin, yağ metabolizmasındaki kritik adımları katalize eden beş karboksilazın (propiyonil-CoA karboksilaz, piruvat karboksilaz, metilkrotonil-CoA karboksilaz [MCC], asetil-CoA karboksilaz 1 ve asetil-CoA karboksilaz 2) kofaktörüdür. asitler, glikoz ve amino asitler.
Biotin aynı zamanda histon modifikasyonlarında, gen regülasyonunda (transkripsiyon faktörlerinin aktivitesini değiştirerek) ve hücre sinyalleşmesinde de önemli roller oynar.

Gıdalardaki Biotinin çoğu proteine bağlı olmasına rağmen diyetteki Biotinin bir kısmı serbest formdadır.
Gastrointestinal proteazlar ve peptidazlar, sindirilen Biotinin proteine bağlı formlarını biyositin ve Biotin-oligopeptitlere parçalar; bunlar, serbest Biotini serbest bırakmak için bağırsak lümeninde bir enzim olan Biotinidaz tarafından daha ileri işlemlere tabi tutulur.
Serbest Biotin daha sonra ince bağırsakta emilir ve Biotinin çoğu karaciğerde depolanır.

Biotin, bazı gıdalarda ve ayrıca takviyelerde doğal olarak bulunan, suda çözünebilen bir B vitaminidir.
Biotin, gıdalardaki yağları, karbonhidratları ve proteinleri parçalayan enzimlere yardımcı olmada hayati bir rol oynar.
Biotin ayrıca hücreler tarafından gönderilen sinyallerin ve genlerin aktivitesinin düzenlenmesine de yardımcı olur.

Suda çözünebilen Biotin, ara metabolizmadaki enzimler için önemli bir kofaktördür ve gen ekspresyonunun önemli bir düzenleyicisidir.
Hem Biotin içermeyen parenteral beslenme hem de çiğ yumurta beyazının uzun süreli tüketimi, saç dökülmesi, dermatit ve deri döküntüsü, ataksi, nöbetler ve diğer nörolojik fonksiyon bozuklukları dahil olmak üzere açık Biotin eksikliği semptomlarıyla ilişkilendirilmiştir.
Biotin, Biotine duyarlı bazal gangliyon hastalığı adı verilen kalıtsal bir tiamin taşıma bozukluğunun tedavisinde kullanılıyor ve şu anda multipl sklerozlu bireylerde fonksiyonel bozuklukları sınırlamak veya tersine çevirmek için yapılan denemelerde test ediliyor.
Biotin memeli hücreleri tarafından sentezlenemez ve dış kaynaklardan elde edilmesi gerekir.
Biotin gıdalarda yaygın olarak bulunur ve iyi beslenme kaynakları arasında yumurta sarısı, karaciğer, tam tahıllı tahıllar ve bazı sebzeler bulunur.

Biotin, genellikle B-kompleks vitamini olarak sınıflandırılan, suda çözünen bir vitamindir.
Biotin'in 1927'deki ilk keşfinden sonra, Biotin'in bir vitamin olduğunu kesin olarak belirlemek için 40 yıllık ek araştırma gerekti.
Biotin tüm organizmalar için gereklidir ancak bazı bakteri türleri, maya, küf, algler ve bazı bitki türleri tarafından sentezlenebilir.

Daha yaygın olarak Biotin olarak bilinen H Vitamini, B kompleks vitamin grubunun bir parçasıdır.
Tüm B vitaminleri vücudun yiyecekleri (karbonhidratları) enerji üretmek için kullanılan yakıta (glikoz) dönüştürmesine yardımcı olur.
Genellikle B kompleks vitaminleri olarak adlandırılan bu B vitaminleri aynı zamanda vücudun yağları ve proteini metabolize etmesine de yardımcı olur.
Tüm B vitaminleri gibi Biotin de suda çözünür, yani vücut onu depolamaz.
Sağlıklı cilt, saç, gözler ve karaciğer için B kompleks vitaminlerine ihtiyaç vardır.
Ayrıca sinir sisteminin düzgün çalışmasına da yardımcı olurlar.

Nadir de olsa Biotin eksikliği aşağıdaki nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir:
Vücudunuzun doğru miktarda vitamin emmesini engelleyen ilaçlar almak.
Kötü beslenmeye neden olabilecek bağırsak sorunları
Sınırlı miktarda yiyecek içeren diyetler, vücut için istenilen miktardaki vitaminleri karşılayamaz.
Biotin eksikliğinin nedeni genetik bozukluklar da olabilir.

Biotin, vücudunuzun yağları, karbonhidratları ve proteinleri parçalamasına yardımcı olan bir B vitamini şeklidir.
Yumurta, süt ve muz gibi gıdalarda az miktarda Biotin bulunur.
Biotin, belgelenmiş bir Biotin eksikliğini saç ve cilt değişiklikleriyle ilgili semptomlarla tedavi etmek için reçeteli bir tıbbi tedavi olarak kullanılır.
Biotin bazen biotinidaz eksikliği adı verilen spesifik bir durumu olan çocuklarda da kullanılır.

Biotin, besinlerde bulunan B vitamininin bir şeklidir.
Biotin vücudun yağları, karbonhidratları ve proteinleri parçalamasına yardımcı olur.
Biotin, alternatif tıpta, Biotin eksikliğinin tedavisinde veya önlenmesinde etkili bir yardımcı olarak kullanılmaktadır.
Biotin eksikliği yetersiz beslenme, hızlı kilo kaybı, uzun süreli tüple beslenme ve diğer tıbbi durumlardan kaynaklanabilir.
Biotin ayrıca bebeklerde sebore (deri döküntüsü) tedavisinde de kullanılmıştır.

Biotin, B7 vitamini yaşam için gereklidir.
Biotinin temel biyolojik işlevi, beş memeli Biotin bağımlı karboksilazın biyolojik aktiviteleri için kovalent bağlı bir kofaktör olarak görev yapmaktır.
Bu Biotin bağımlı karboksilazlar, yağ asidi sentezi, glukoneogenez ve amino asit metabolizması dahil olmak üzere temel biyolojik işlemlerde çok önemli bir role sahiptir.
İnsanlar Biotin sentezleyemezler ancak bağırsak bakterileri Biotin üretebilirler.

Günlük Biotin gereksinimi (30 μg) çoğunlukla diyetle karşılanır, bu nedenle bağırsak bakterileri tarafından sentezlenen Biotinin insanların genel Biotin durumundaki rolü bilinmemektedir.
Besinsel Biotin eksikliği nadirdir, ancak çiğ yumurtaların düzenli olarak tüketilmesi Biotin eksikliğine neden olabilir çünkü çiğ yumurtalarda bulunan bir protein olan avidin, Biotine güçlü bir şekilde bağlanarak Biotini bağırsak emilimi için kullanılamaz hale getirir.
Ancak yumurtaların pişirilmesi avidini denatüre eder ve Biotini emilim için uygun hale getirir.

Gıdalardaki Biotinin çoğu proteine bağlıdır ve bağırsakta emilmeden önce salınması gerekir.
Biotin suda çözünür ve bunun sonucunda serbest Biotin neredeyse %100 oranında emilir.
Alınan biotinin neredeyse %50'si idrarla değişmeden atılır.
Biotinin bilinen bir toksisitesi yoktur.

Suda çözünen B kompleksi vitamin grubunun bir üyesi olan Biotin, yüksek bitkiler ve çoğu mantar ve bakteri tarafından sentezlenir.
İnsanlar, diğer memeliler ve kuşlar Biotini yeni sentezleyemezler ve bu nedenle bu temel mikro besin maddesini bağırsak mikroflorası tarafından sentezlenen materyalden ve diyet kaynaklarından elde etmek zorundadırlar.
Memelilerde Biotin emilimi ince bağırsakta meydana gelir.
Normal Biotin fizyolojisinde rol oynayan diğer önemli bölgeler arasında karaciğer (Biotin kullanımının ana yeri), böbrek (filtrelenmiş Biotinin yeniden emildiği yer) ve plasenta (biotinin anne dolaşımından gelişmekte olan bebeğe taşındığı yer) yer alır. embriyo).

Diyet kaynaklarından elde edilen Biotin hem serbest hem de proteine bağlı formlarda bulunur.
Proteine bağlı Biotin, gastrointestinal proteazlar ve peptidazlar tarafından biyositine ve Biotin içeren kısa peptitlere sindirilir.
Bu bileşiklerde bulunan Biotin, serbest Biotini serbest bırakmak için Biotinidazın etkisiyle geri dönüştürülür.

Biotin, B kompleksinin suda çözünen bir vitaminidir (B7 vitamini, aynı zamanda H vitamini olarak da adlandırılır) ve başta yumurta ve karaciğer olmak üzere birçok gıdada bulunur.
Biotin dört karboksilazın eyleminde rol oynar:

yağ asitlerinin sentezinde malonil-CoA oluşturmak üzere bikarbonatın asetil-CoA'ya bağlanmasını katalize eden asetil-CoA karboksilaz;
glukoneogenezde rol oynayan piruvat karboksilaz;
lösin metabolizmasında önemli bir adımı katalize eden metilkrotonil-CoA karboksilaz;
Amino asitlerin, kolesterolün ve yağ asitlerinin metabolizmasındaki önemli adımları katalize eden propiyonil-CoA karboksilaz.

B7 vitamini veya H vitamini olarak da bilinen Biotin, önemli bir vitamindir çünkü glukoneogenez, yağ asidi sentezi ve amino asit katabolizmasının ara metabolizmasında kritik rol oynayan beş Biotin bağımlı karboksilaz için kofaktör görevi görür.

Biotin, Biotinin valerik asit yan zincirinin karboksil grubunu apoenzimdeki bir lisin kalıntısının ɛ-amino grubuna bağlayan bir amid bağı yoluyla enzime kovalent olarak bağlanır.
Bu reaksiyon, aynı zamanda E. coli'deki biyo operonun transkripsiyonunu düzenleyen baskılayıcı protein olan BirA adı verilen bir protein olan Biotin protein ligaz tarafından iki aşamalı bir reaksiyonla katalize edilir.

Biotin, her canlı hücrede az miktarda bulunan, suda çözünebilen bir enzim ko-faktörüdür.
Biotin esas olarak proteinlere veya polipeptitlere bağlı olarak oluşur ve karaciğer, böbrek, pankreas, maya ve sütte bol miktarda bulunur.

Biotin, karbon atomlarından birine bir valerik asit ikame edicisi bağlayan bir tetrahidrotiyofen halkası ile kaynaşmış bir üreido halkasından oluşan, suda çözünebilen bir B kompleksi vitaminidir. Biotin hücre büyümesinde, yağ asitlerinin üretiminde, yağ metabolizmasında ve amino asitlerde kullanılır.
Biotin, enerjinin gıdalardan salındığı süreç olan Kreb döngüsünde rol oynar.
Biotin sadece çeşitli metabolik kimyasal dönüşümlere yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda karbondioksit transferine de yardımcı olur.
Biotin aynı zamanda sabit bir kan şekeri seviyesinin korunmasına da yardımcı olur.

Biotin genellikle saç ve tırnakların güçlendirilmesi için tavsiye edilir.
Bu nedenle saç ve cilde yönelik pek çok kozmetik ve sağlık ürününde bulunur.
Biotin eksikliği, Biotin eksikliğinden kaynaklanan nadir bir beslenme bozukluğudur.
Biotin eksikliğinin ilk belirtileri şunlardır: Kuru cilt, Seboreik dermatit, Mantar enfeksiyonları, eritematöz periorofasiyal maküler döküntü dahil döküntüler, ince ve kırılgan saçlar ve saç dökülmesi veya tam alopesi.

Tedavi edilmezse, hafif depresyon da dahil olmak üzere, derin halsizliğe ve sonunda uykululuğa ilerleyebilen nörolojik semptomlar gelişebilir; zihinsel durumdaki değişiklikler, genel kas ağrıları (miyaljiler), hiperesteziler ve paresteziler.
Biotin eksikliğinin tedavisi, bazı Biotin takviyeleri almaya başlamaktır.
Bebeklerde Biotin eksikliği seboreik dermatit veya "beşik başlığı" adı verilen bir duruma yol açacaktır.
Yetişkinlerde Biotin eksiklikleri son derece nadirdir ancak meydana gelmesi halinde anemi, depresyon, saç dökülmesi, yüksek kan şekeri seviyeleri, kas ağrısı, mide bulantısı, iştah kaybı ve mukoza zarının iltihaplanmasına yol açacaktır.

Biotin, karboksil birimlerini taşıyan ve karbondioksiti sabitleyen enzimlerin düzgün işleyişi için gereklidir ve glukoneojenez, lipogenez, yağ asidi biyosentezi, propiyonat metabolizması ve dallı zincirli amino asitlerin katabolizması dahil olmak üzere çeşitli metabolik işlevler için gereklidir.

Biotin, B7 vitamini olarak da adlandırılan ve daha önce H vitamini veya koenzim R olarak bilinen, suda çözünebilen bir B vitaminidir.
Biotin, bir tetrahidrotiyofen halkası ile kaynaşmış bir üreido halkasından oluşur.
Tetrahidrotiyofen halkasının karbon atomlarından birine bir valerik asit ikame edicisi bağlanır.
Biotin, yağ asitleri, izolösin ve valinin sentezinde ve glukoneogenezde rol oynayan karboksilaz enzimleri için bir koenzimdir.

Biotin pek çok gıdada az miktarda bulunan bir vitamindir.
Biotin, hamilelik, uzun süreli tüple beslenme, yetersiz beslenme ve hızlı kilo kaybıyla ilişkili Biotin eksikliğinin önlenmesi ve tedavisinde kullanılır.
Biotin ayrıca saç dökülmesi, kırılgan tırnaklar, bebeklerde deri döküntüsü (seboreik dermatit), diyabet ve hafif depresyon için de ağızdan kullanılır.

Daha yaygın olarak Biotin olarak bilinen H Vitamini, B kompleks vitamin grubunun bir parçasıdır.
Tüm B vitaminleri vücudun yiyecekleri (karbonhidratları) enerji üretmek için kullanılan yakıta (glikoz) dönüştürmesine yardımcı olur.
Genellikle B kompleks vitaminleri olarak adlandırılan bu B vitaminleri aynı zamanda vücudun yağları ve proteini metabolize etmesine de yardımcı olur.
Sağlıklı cilt, saç, gözler ve karaciğer için B kompleks vitaminlerine ihtiyaç vardır. Ayrıca sinir sisteminin düzgün çalışmasına da yardımcı olurlar.

Vücudunuzun, proteinin yapı taşları olan karbonhidratları, yağları ve amino asitleri metabolize etmek için Biotine ihtiyacı vardır.
Biotin sıklıkla saçları ve tırnakları güçlendirmek için tavsiye edilir ve saç ve cilt için birçok kozmetik üründe bulunur.

Tüm B vitaminleri gibi Biotin de suda çözünür, yani vücut onu depolamaz.
Ancak bağırsaktaki bakteriler Biotin üretebilir. Ayrıca bazı gıdalarda az miktarda mevcuttur.
Biotin aynı zamanda normal embriyonik büyüme için de önemlidir, bu da onu hamilelik sırasında kritik bir besin haline getirir.
Biotin eksikliği nadirdir.
Semptomlar arasında saç dökülmesi, kuru pullu cilt, ağzın köşelerinde çatlama (keilitis denir), mor renkte şişmiş ve ağrılı dil (glossit), kuru gözler, iştah kaybı, yorgunluk, uykusuzluk ve depresyon yer alır.

Biotin bir tür B vitamini, özellikle B7'dir.
C vitamini veya D vitamininin aksine, vücudunuzun işleyişinin korunmasında her biri kendi önemli rolünü oynayan birçok B vitamini türü vardır.
Özellikle Biotin, cilt, saç ve tırnakların sağlıklı kalması ve canlı görünmesindeki rolüyle diğerlerinden ayrışıyor.

B vitaminleri, vücudunuzun biyokimyasal otoyolu olan metilasyon gibi, her saniyede 1 milyardan fazla kez gerçekleşen bir süreç gibi vücuttaki pek çok hassas, karmaşık yolu besler. Bu yol vücudun inflamatuar tepkisinin azaltılmasından sorumludur; aynı zamanda vücudunuzun enerji üretimi için yiyecekleri parçalamasına da yardımcı olur.
Biotinin enerji üretimindeki rolü belki de en önemlisidir: Biotin, yağların, karbonhidratların ve proteinlerin metabolize edilmesine yardımcı olan ve bu makro besin maddelerini vücudunuzun yakıtına dönüştüren enzimler olan karboksilazlar için bir koenzim olarak kabul edilir.
Enzimler ayrıca glukoneojenez, insülin salınımı, yağ asidi sentezi ve nörotransmiterlerin üretilmesi için dallı zincirli amino asitlerin kullanılması gibi işlemlere de yardımcı olur.

Biotin, hayvanlarda ve bazı mikroorganizmalarda büyüme ve refah için gerekli olan, suda çözünebilen, nitrojen içeren bir asittir.
Biotin B vitamin kompleksinin bir üyesidir.
Biotin, yağların ve karbonhidratların oluşumunda ve metabolizmasında işlev görür.
Nispeten stabil bir madde olan Biotin, doğada yaygın olarak bulunur ve özellikle yumurta sarısında, sığır karaciğerinde ve mayada bol miktarda bulunur.

Biotin bir B vitaminidir.
Biotin suda çözünür.
Biotin ağızdan alındığında kolayca emilir.
Biotin çeşitli gıdalarda bulunur.

Biotin ayrıca kalın bağırsaktaki bakteriler tarafından da üretilir.
Biotin eksikliği nadirdir.
Diğer B vitaminleri gibi Biotin de vücudunuzun enerji üretmesine yardımcı olur.

Biotin, yağ asitlerinin yapımına yardımcı olmak için karbondioksiti kullanmak üzere karboksilaz enzimleri, ATP ve magnezyum ile birlikte çalışır.
Biotin ayrıca proteinlerin ve pürinlerin yapımına da yardımcı olur.
Biotin vücudunuzun karbonhidratları ve amino asit triptofanı parçalamasına yardımcı olur.

Biotin daha az bilinen B vitaminlerinden biri olmasına rağmen birçok metabolik süreçte önemli bir rol oynar.
Biotin, besinlerdeki proteinlerin, yağların ve karbonhidratların metabolizmasında hayati öneme sahiptir.
Biotin, yağ asidi biyosentezinde, enerji üretiminde ve BCAA gibi bazı amino asitlerin sentezinde rol oynar.
Son araştırmalar, Biotin'in DNA replikasyonunun yanı sıra gen ekspresyonunda da önemli olabileceğini düşündürmektedir.

H vitamini veya B7 vitamini olarak da bilinen Biotin, gıdayı yakıta dönüştürmek ve sağlıklı cilt, saç ve tırnakları korumak da dahil olmak üzere birçok sağlık yararına sahip temel bir besindir.
Biotin küçük bir moleküldür ve biyolojik olarak aktif makromoleküllerle birlikte bulunması, makromolekülün biyolojik fonksiyonunu etkilemez.
Biotin-(strept)avidin sistemi çeşitli uygulamalar için gereklidir.
Biotin ayrıca piruvat karboksilaz gibi karboksilleyici enzimlerin kofaktörü olarak da çalışır.

Biotin piruvat ve CO2'den oksaloasetat oluşumunu katalize eder.
Avidin veya streptavidin ile Biotin konjugasyonu, hedef molekülün (antikor, nükleotid, protein A vb.) etiketleme sistemi (enzim, floresan, kemilüminesan problar) ile bağlanmasına yardımcı olur.
Bu kompleks, immünolojik testler, DNA hibridizasyon analizleri, immünohistokimya ve akış sitometrisi gibi birçok tespit sistemi için kullanılır.
Bu yaklaşım aynı zamanda ilgili çeşitli moleküllerin saflaştırılması ve karakterizasyonu için de uygulanır.

Biotin, proteinleri avidin/streptavidin reçinelerinden ayrıştırmak için kullanılabilir.
Biotin, oligodendrositlerin kültürlenmesi için kullanılmıştır.
Biotin, Bacillus türlerinin büyümesi için vitamin takviyesi olarak kullanılmıştır.
Biotin, immünohistoloji prosedürleri sırasında endojen Biotini bloke etmek için kullanılmıştır.

Biotin, B vitamini ailesine ait suda çözünen bir vitamindir.
Biotin saçın, tırnakların ve cildin yapısal bir bileşeni olan keratin proteininin üretimi için gereklidir.

Memelilerde Biotin, 5 karboksilaz için kovalent bağlı bir koenzim görevi görür: asetil-CoA karboksilaz 1 ve 2, propiyonil-CoA karboksilaz (PCC), 3-metilkrotonil-CoA karboksilaz (MCC) ve piruvat karboksilaz.
Asetil-CoA karboksilaz 1, sitoplazmada lokalize olur ve burada, yağ asidi sentezinde önemli bir adımda bikarbonatın asetil-CoA'ya bağlanmasını katalize eder.
Diğer tüm karboksilazlar mitokondride lokalizedir.
PCC, tek zincirli yağ asitlerinin ve diğer bazı besin maddelerinin katabolizmasından kaynaklanan propiyonil-CoA metabolizmasında önemli bir adımı katalize eder.
MCC, amino asit lösinin metabolizmasında önemli bir adımı katalize eder.
Piruvat karboksilaz, glukoneogenezde önemli bir adım olan piruvatın oksaloasetata dönüşümünü katalize eder.

Holokarboksilaz sentetaz (HLCS), Biotinin 5 karboksilazın tümüne bağlanmasını katalize eder ve bu nedenle Biotin bağımlı metabolik yollarda çok önemli bir rol oynar.
Ayrıca HLCS, kromatin düzeyinde gen düzenlemesine katılır.
HLCS'nin Biotin metabolizmasındaki önemli rolleriyle tutarlı olarak, HLCS'si olmayan yaşayan hiçbir birey şimdiye kadar bildirilmemiştir, bu da embriyonik ölümcüllüğü düşündürmektedir.
İnsan HLCS geninde mutasyonlar tanımlanmış ve karakterize edilmiştir; bu mutasyonlar HLCS aktivitesinde ve metabolik anormalliklerde önemli bir azalmaya neden olur.
Bazı mutasyonlar, erken teşhis edilirse Biotinin farmakolojik dozlarına iyi yanıt verir.

Biotinidaz, karboksilazların parçalanma ürünlerinden Biotin salınımını katalize eder ve bu nedenle Biotin geri dönüşümünde çok önemli bir rol oynar.
Biotinidaz genindeki mutasyonlar, Biotinin geri dönüşümünü bozar ve Biotinlenmiş peptitler formundaki Biotinin idrarla önemli miktarda kaybına yol açar.
Etkilenen hastalar, idrarla Biotin kaybını telafi etmek için farmakolojik dozlarda Biotin ile tedavi edilir.
Biotin, siklik guanozin monofosfat, nükleer faktör-κB, Sp1 ve Sp3, nitrik oksit ve reseptör tirozin kinazlar gibi "klasik" sinyal yollarıyla, ara Biotinil-5'-adenosil monofosfatla ve transkripsiyon sonrası seviyede gen regülasyonunu etkiler.

Biotin veya H vitamini, karmaşık B vitaminlerinin bir parçasıdır.
Biotin, vücudun yağları ve karbonhidratları metabolize etmesine yardımcı olmanın yanı sıra, saç sağlığının iyileştirilmesi ve sinir sisteminin düzgün fonksiyonunun sürdürülmesiyle de bağlantılıdır.
Biotin eksikliği nadir olmakla birlikte, kronik sigara içenler, alkolikler, hamile kadınlar, Crohn hastalığı ve/veya karaciğer hastalığı olanlar ve işlenmiş gıdalarla dolu bir diyetle beslenen herkesin Biotin eksikliği yaşama olasılığı yüksektir.
Belirtiler sıklıkla göz kuruluğu, ağız kenarlarında çatlamalar, pullu cilt, depresyon ve saç dökülmesiyle kendini gösterir.

Biotin sudan uzun, beyaz iğneler halinde kristalleşir. Erime noktası 232° ila 233°C'dir.
Serbest Biotin, seyreltik alkali çözeltilerde ve sıcak suda çözünür, yağlarda ve organik çözücülerde pratik olarak çözünmez.
Biotin normal koşullar altında oldukça stabildir.
Biotin nitrik asit, diğer güçlü asitler, güçlü bazlar ve formaldehit tarafından yok edilir ve ayrıca oksidatif ekşime reaksiyonları ile etkisiz hale getirilir.

Biotin, ultraviyole (UV) radyasyon tarafından yavaş yavaş yok edilir.
Yapısal olarak ilişkili Biotin analogları, aktivite olmamasından, Biotin aktivitesinin kısmen değiştirilmesine ve anti-Biotin aktivitesine kadar değişebilir.
Hafif oksidasyon Biotini sülfoksite dönüştürür ve güçlü oksidasyon onu sülfona dönüştürür.
Güçlü ajanlar kükürtün oksijenle yer değiştirmesine neden olur ve sonuçta oksiBiotin ve destiyoBiotin oluşur.

Biotin, tam tahıllar, yumurta sarısı, ceviz ve avokado gibi çeşitli gıdalarda doğal olarak bulunabilen B vitaminleri (özellikle B7) ailesinin bir üyesidir.
Biotin'i oluşturan bileşenler bir dizi avantaj sunar.
Biotin hücresel enerji metabolizmasını destekler.
Ayrıca Biotin, Biotin eksikliği olan kişiler için sağlıklı saç, cilt ve tırnakların desteklenmesine de yardımcı olabilir.

Biotin olarak da adlandırılan B7 Vitamini, sağlıklı bir metabolizmanın hayati bir parçasıdır ve önemli enzimler oluşturur.
Biotin sıklıkla saçları ve tırnakları güçlendirmek için kullanılır ve aynı zamanda H Vitamini (saç için) olarak da adlandırılır.
Biotin yiyeceklerde az miktarda bulunur.
Biotin içeren besinler arasında karaciğer, karnabahar, somon, havuç, muz, soya unu, maya, buğday tohumu, tam tahıllı tahıllar, tam buğday ekmeği, yumurta, süt ürünleri, fındık, pazı ve tavuk yer alır.

B7 vitamini veya H vitamini olarak da bilinen Biotin suda çözünen bir vitamindir.
Biotin, karbonhidratların, proteinlerin ve yağ asitlerinin enerjiye dönüştürülmesi için gerekli olan karboksilaz adı verilen bir grup enzim için gereklidir.
Biotin ayrıca hücreler tarafından gönderilen sinyallerin düzenlenmesine ve gen aktivitesine de yardımcı olur.
Birçok gıdada bir miktar Biotin bulunabilir.

İyi Biotin kaynakları arasında sığır eti, organ etleri, kümes hayvanları, pişmiş yumurtalar, balık (örneğin somon), tohumlar, kabuklu yemişler ve tatlı patates gibi bazı sebzeler bulunur.
Biotin bağırsak bakterileri tarafından da sentezlenebilir.
Tetrahidrotiyofen halkasına bağlı bir valerik asit ikame edicisine sahip 2-oksoheksahidro-1H-tiyeno[3,4-d]imidazolden oluşan bir organik heterobisiklik bileşik.

Daha yaygın olarak Biotin olarak bilinen B7 Vitamini, vücudun metabolizması ve işleyişi için hayati önem taşıyan, suda çözünen bir vitamindir.
Biotin, protein sentezinde yer alan amino asitlerin yanı sıra yağların ve karbonhidratların metabolizması da dahil olmak üzere insan vücudundaki birçok önemli metabolik yoldan sorumlu bir dizi enzimin önemli bir bileşenidir.
Biotinin hücre büyümesini desteklediği biliniyor ve genellikle saç ve tırnakları güçlendirmek için kullanılan diyet takviyelerinin yanı sıra cilt bakımı için pazarlanan besin takviyelerinin bir bileşenidir.

Biotin, proteinin yapı taşları olan karbonhidratların, yağların ve amino asitlerin metabolizmasında rol oynayan bir vitamindir.
Tüm B vitaminleri gibi, vücudun gıdalardaki karbonhidratları, vücuda enerji sağlamak için kullanılan glikoza (kan şekeri) dönüştürmesine yardımcı olur.
Ayrıca Biotin, DNA'nın ve insan vücudundaki hücresel yapıların üretiminin düzenlenmesine yardımcı olur.
Birçok kişi Biotin'in "güzellik" vitamini olduğunu da düşünüyor çünkü sağlıklı görünen saçların, tırnakların ve cildin desteklenmesine yardımcı oluyor.
Suda çözünebildiği için fazla miktarda biotin idrarla atılır.

B vitamini kompleksi, tiamin (B1 vitamini), riboflavin (B2 vitamini), niasin (B3 vitamini), pantotenik asit (B5 vitamini), piridoksin (B6 vitamini), Biotin (B7 vitamini), folik asit ve kobalaminler (B12 vitamini). Biotin ve B1, B2 ve B3 vitaminleri, enerji üretiminin ve diğer vücut fonksiyonlarının farklı yönlerinde rol oynar.
B6 Vitamini amino asit metabolizmasına yardımcı olur ve B12 vitamini ve folik asit hücre bölünmesini destekler.
Araştırmalar, B vitamini kompleksi çoklu vitaminlerinin yara iyileşmesini, sağlıklı bir ruh halini, atletik performansı, sindirimi, kemik sağlığını ve sağlıklı görünen saç, cilt ve tırnakları destekleyebileceğini öne sürüyor.

Biotin, glikoz ve yağ asitlerinin üretiminin yanı sıra diğer hücresel süreçler de dahil olmak üzere metabolik yollarda önemli bir rol oynayan enzimler olan karboksilazlar için önemli bir koenzimdir.
İnsan diyetinde uygun miktarda Biotin bulunması, özellikle kalp kası ve beyinde normal vücut fonksiyonlarının korunmasına yardımcı olur.
Biotin ayrıca histonlara (DNA bağlayıcı proteinler) de bağlıdır.
Biotin, histon H4 gibi bir proteine moleküler olarak bağlandığında, bu "Biotinilasyon" süreci DNA onarımını ve genom stabilitesini destekleyerek hücresel oksidasyon riskini en aza indirir.

B7 vitamini olarak da bilinen Biotin, metabolizmada, gen regülasyonunda ve hücre sinyallemesinde hayati bir rol oynayan, suda çözünebilen bir vitamindir.
Biotin, ko-faktör adı verilen bir vitamin türüdür; bu, vücudunuzun düzgün çalışabilmesi için enzimlerin yağ asitlerini, glikozu ve amino asitleri parçalamasına yardımcı olduğu anlamına gelir.
Biotin güzellik güçlendirici olarak ün kazanırken saçınızı, tırnaklarınızı ve cildinizi sağlıklı tutmaktan fazlasını yapar.

Biotin olarak da bilinen B7 Vitamini, suda çözünen ve son derece gerekli olan B kompleksi vitaminlerinden biridir.
H Vitamini olarak adlandırılan ve "H" harfinin "saç ve cilt" anlamına gelen Almanca kelimeler olan "Haar und Haut"u temsil ettiği bu vitamin, birçok önemli metabolik yol için enzim sentezi de dahil olmak üzere vücutta çok çeşitli metabolik süreçler için çok önemlidir. yağların ve karbonhidratların metabolizmasının yanı sıra protein sentezi için gerekli olan amino asitlerin sentezi.
Biotin öncelikle katı ve sıvı yağlarda bulunan moleküller olan yağ asitlerinin sentezi için gerekli olan bir ko-enzim türüdür; glukojenez, yani amino asitlerden ve yağ asitlerinden glikozun sentezi; ve insan vücudunun kendi başına üretemediği temel bir amino asit olan lösinin sentezi.

Biotin yalnızca bakteriler, küfler, mayalar, algler ve bazı bitkiler tarafından sentezlenir.
İnsan vücudu Biotini kendi başına sentezleyemez ve gerekli miktarı yenilemek için dış besin kaynaklarına bağımlı olmak zorundadır.
Biotin iyi saç, cilt ve tırnakların korunmasında son derece önemlidir.
Biotin sinirsel işleyişi iyileştirir ve besinlerin metabolizmasına yardımcı olur.

Biotin, 1931 yılında Alman bilim adamı Paul Gyorgy tarafından karaciğerden bileşiğin çıkarılmasıyla keşfedildi ve H Vitamini olarak adlandırıldı.
Biotin ayrıca Dünya Sağlık Örgütü'nün Temel İlaçlar Listesi'nde en güvenli ve etkili ilaçlardan biri olarak listelenmiştir.

Biotin, B vitamini ailesinin bir parçası olan suda çözünen bir vitamindir.
Biotin aynı zamanda H vitamini, B7 vitamini veya B8 vitamini olarak da bilinir ve vücudunuzun yiyecekleri enerjiye dönüştürmesine yardımcı olan vitaminlerden biridir.

Faydaları ve işlevi:
Biotin vücutta aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi önemli rol oynar:
Makrobesinlerin parçalanması:

Biotin vücudun yiyecekleri enerjiye dönüştürmesine yardımcı olur; karbonhidratların, yağların ve proteinlerin parçalanmasında rol oynayan bir dizi enzimi destekler.
Özellikle Biotin aşağıdakilerle ilgilidir:

Glukoneogenez: Bu, amino asitler gibi karbonhidrat dışındaki kaynaklardan glikozun sentezidir ve Biotin içeren enzimler bu süreci başlatmaya yardımcı olur.
Yağ asidi sentezi: Biotin, yağ asitlerinin üretimi için önemli olan reaksiyonları aktive eden enzimlere yardımcı olur.
Amino asit parçalanması: Biotin içeren enzimler, lösin de dahil olmak üzere birçok önemli amino asidin metabolizmasında rol oynar.

Tırnak sağlığını desteklemek
Kırılgan tırnaklar kırılgandır ve kolayca kırılır veya çatlar.
Biotin eksikliği tırnakların kırılmasına neden olabilir.
Bu eksikliği olan kişiler için Biotin içeren takviyeler almak tırnaklarının gücünü artırabilir.
Diyet ve diğer yaşam tarzı faktörlerinin değiştirilmesi, bazı ticari ürünler gibi tırnak sağlığının iyileştirilmesine yardımcı olabilir.

Saç sağlığını artırmak:
Diyet cilt ve saç sağlığında önemli bir rol oynayabilir.
Örneğin sağlıklı saçlar için bazı yiyecekler arasında yumurta, Brezilya cevizi ve yağlı balık yer alır.
Daha sağlıklı, daha güçlü saçları teşvik ettiğini iddia eden birçok saç ürünü Biotin içerir.
Biotin eksikliği saç dökülmesine yol açabilir, bu da vitaminin saçın sağlıklı tutulmasında rol oynadığını gösterir.

Cilt sağlığını artırmak:
Biotin eksikliği olan kişilerde kırmızı, pullu döküntüler de dahil olmak üzere cilt sorunları yaşanabilir.
Bazı insanlar ayrıca Biotinin sedef hastalığını iyileştirmeye yardımcı olabileceğine inanıyor.
Vitaminin cilt üzerindeki etkisi, yağ metabolizması üzerindeki etkisinden kaynaklanıyor olabilir.
Bu süreç sağlıklı cildin korunması için önemlidir ve Biotin düzeyi düşük olan kişilerde bozulabilir.

Ayrıca bağırsak bakterileri bir miktar Biotin üretir.
Bazı insanlar ya tek başına Biotin içeren ya da vitaminlerin bir kombinasyonunu içeren takviyeleri alır.

Biotin, enerji yaratmanın yanı sıra vücudunuzun bir bütün olarak işlevini sürdürmesi için önemli bir kaynak sağlar.
Tüm vitaminler gibi vücudunuzun da sağlıklı kalabilmesi için Biotine ihtiyacı vardır. Biotin'in sağlıklı kalmaya yardımcı olduğu çeşitli sistemler vardır.
Bunlardan bazıları karaciğerinizi, sinir sisteminizi, saçınızı, gözlerinizi ve daha fazlasını içerir.
Biotin bazı tıbbi durumların tedavisinde etkili olabilir.

Biotin, sağlıklı bir metabolizmayı destekleyen çeşitli B vitaminlerinden biridir.
Biotin, glikozu karbonhidratlardan vücut için enerjiye dönüştürür ve amino asitlerin normal vücut fonksiyonlarını yerine getirmesine yardımcı olur.
Biotin önemli bir vitamindir; yani vücudunuzun düzgün çalışması için bu mikro besine ihtiyacı vardır.
Gıdalarda tükettiğiniz Biotin, vücudunuzun yediğiniz gıdaları (protein, karbonhidrat ve yağ) enerjiye dönüştürmesine yardımcı olur.
Üreticiler şampuan, saç kremi, saç yağları, maskeler ve Biotin içeren kremlerin saçları kalınlaştırdığını, dolgunluğunu artırdığını ve parlaklık kattığını iddia ediyor.
Bir avuç araştırma çalışması, Biotin takviyesinin, klinik Biotin eksikliği veya alopesi olan kişilerde saçların yeniden büyümesini teşvik etmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir.

Biotin, bilinen beş memeli Biotin bağımlı karboksilazın biyolojik aktivitesi için gerekli olan kovalent bağlı bir kofaktör olarak işlev görür.
Böyle bir protein olmayan kofaktör, "protez grup" olarak bilinir.
Biotinin apokarboksilaz'a (yani katalitik olarak aktif olmayan karboksilaz) kovalent bağlanması, holokarboksilaz sentetaz (HCS) enzimi tarafından katalize edilir.
"Biotinilasyon" terimi, apokarboksilazlar ve histonlar dahil olmak üzere herhangi bir moleküle Biotinin kovalent olarak eklenmesini ifade eder.

HCS, her bir apokarboksilazın aktif bölgesindeki bir lizin kalıntısının epsilon amino grubunun translasyon sonrası Biotinilasyonunu katalize ederek, aktif olmayan apokarboksilazı tamamen aktif bir holokarboksilaz haline dönüştürür.
Ökaryotik çekirdeklerde DNA'nın paketlenmesine yardımcı olan spesifik histonların N-terminal kuyruğu içindeki belirli lizin kalıntıları da Biotinlenebilir.
Biotinidaz, Biotinlenmiş histonlardan ve holokarboksilaz parçalanmasının peptid ürünlerinden Biotinin salınmasını katalize eden enzimdir.

Biotin damar sertliği, felç, lipid metabolizması bozuklukları, hipertansiyon, koroner kalp hastalığı ve kan dolaşımı engeli hastalığını tedavi eder.
Kozmetiklerde kullanılır, konsantrasyon aralığının %0,1 ~ %1,0'ı oranında cilt kan damarlarındaki kan dolaşımını iyileştirebilir, yağ fazında karıştırılan kolay formüllüdür.
Cilt bakım kreminde, analjezik krem ile birlikte spor sıvısı bacaklar, tıraş sıvısı, şampuan da kullanılabilir.
Ön araştırmalar, Biotin takviyesinin insanlarda kan şekeri seviyelerinin azaltılmasına yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
Biotin muhtemelen diyabetik nöropati semptomlarını azaltabilir.

Saç sağlığını destekler.
Saçlarda incelme ve saç dökülmesi, Biotin eksikliğinin çok sık görülen belirtileridir ve bir takviye ile desteklenebilir.
Ek olarak biotinin, saçın ana bileşeni olan keratin üretiminde rol oynadığı için doğal olarak sağlıklı saç büyümesini desteklediğine inanılmaktadır.

Cilt sağlığını destekler.
Biotin, sağlıklı ciltler için hayati önem taşıyan yağ asidi sentezindeki rolüyle yaşlanmanın etkileriyle mücadelede ön saflarda yer alıyor.
Cildinizdeki hücreler, kirlilikten, güneşten ve diğer günlük çevresel kaygılardan kaynaklanan hasarlara karşı ek koruma sağlamak için büyük ölçüde yağ üretimine bağlıdır.

Tırnak gücünü destekler.
Kırılgan, sert tırnaklar, vitamin eksikliği, özellikle de B vitamini eksikliği olan kişilerin bir başka yaygın şikayetidir.
İnsanlar üzerinde yapılan çeşitli çalışmalarda Biotinin tırnakların kalınlığını ve sağlamlığını desteklediği gösterilmiştir.

Bağışıklık sağlığını destekler.
Biotin, beyaz kan hücrelerinin gelişimini sürdürmek için gereklidir.
Bunlar bağışıklık sisteminizin savunma mekanizmalarıdır ve vücudunuzu sizi hasta eden virüs ve bakterilere karşı korumak için çalışırlar.
Vücudunuz aslında TH1 ve TH2 adı verilen iki farklı türde beyaz kan hücresi içerir.

Adeta bir tahterevalli gibi, TH1 ve TH2'nin birbirini dengelemesi gerekiyor.
Biri baskın hale geldiğinde vücudunuzda inflamatuar bir tepkiyi tetikleyebilir.
Bunun olmasının bir nedeni dengeyi korumaya çalışan T düzenleyici hücrelerin eksikliğidir.
Biotin eksikliği T hücresi bozulmasıyla ilişkilidir.

Beyin fonksiyonunu destekler.
Biotin, diğer B vitaminleriyle birlikte nörotransmitter aktivitesinde rol oynar ve yaşa bağlı bilişsel gerileme gibi nörodejeneratif bozukluklara karşı koruma sağlar ve bilişsel işlevin desteklenmesine genel olarak yardımcı olur.
Biotin ayrıca olumlu ruh halinden sorumlu hormonların sentezlenmesindeki rolleri nedeniyle ruh halinin korunmasına da yardımcı olur.
Biotin eksikliği nörolojik sorunlara yol açabilir ve Biotin takviyesinin de bunu desteklediği gösterilmiştir.

Biotin bir antiinflamatuar görevi görebilir.
Çalışmalar, Biotin eksikliğinin proinflamatuar sitokinleri artırabildiğini ve inflamasyona katkıda bulunabileceğini göstermiştir.
Biotin, DNA'nıza bağlanan ve vücutta bir dizi inflamatuar süreci tetikleyen inflamatuar nükleer faktör kappa B'yi (kısaca NF-kB) aktive ederek çalışır.
Araştırmalar, Biotin takviyesinin bu proinflamatuar sitokinlerin sağlıklı seviyelerini koruyabildiğini göstermiştir.

Kalp sağlığını destekler.
Biotin, kalp sağlığının gelişmesi için önemli olan yağ metabolizması için gereklidir.
Biotin aynı zamanda kromla birlikte çalışarak LDL seviyelerini düşürebilir ve HDL'yi artırabilir çünkü her birinin ters seviyeleri kalp hastalığı riskinin arttığının göstergesidir.
Araştırmalar, günde 15.000 mcg Biotin dozunun da sağlıklı kan trigliserit düzeylerini koruyabildiğini göstermiştir.

Vücuttaki besin maddelerinin parçalanmasını destekler.
Vücudunuzun her hücresinde Biotin, yakıt olarak besinlerdeki besin maddelerinin (protein amino asitleri, karbonhidratlar ve yağ asitleri) parçalanmasına yardımcı olur.
B7 ayrıca farklı oruç formları uyguladığımızda (aralıklı oruç gibi) veya ketojenik bir durumdaysanız (beslenme ketozu veya yağ yakımı) son derece önemlidir.
Bu metabolik durumlar sırasında, glukoneogenez yoluyla yakıt olarak yeni glikozu desteklemek için Biotine ihtiyaç vardır.

Biotinin temel faydası, gıdayı yakıta dönüştürerek sağlıklı bir metabolizmayı desteklemesidir.
Biotin özellikle yağları metabolize eder ve proteini amino asitlere böler; bunları daha sonra kas oluşturmak ve dokuları onarmak için kullanırız.

Yeterli miktarda biotin tüketmek saç ve tırnak sağlığı için çok önemlidir.
Bunun nedeni, Biotinin saç derisinde saçınızın sağlıklı kalmasına yardımcı olan doğal yağların üretilmesine yardımcı olmasıdır.
Aslında, 2017 yılında yapılan bir bilimsel inceleme, Biotin takviyesinin, kırılgan tırnak sendromu veya taranamayan saç sendromu gibi zayıf tırnaklara veya saç dökülmesine neden olan altta yatan rahatsızlıkları olan kişilerde saç ve tırnak büyümesini iyileştirdiğini buldu.

Biotin vücudun metabolizması için gereklidir.
Biotin, yağ asitleri ve esansiyel amino asitleri içeren bir dizi metabolik yolda ve ayrıca glukoneogenezde (karbonhidrat olmayanlardan glikoz sentezi) koenzim olarak görev yapar. Biotin eksikliği nadir olmasına rağmen Crohn hastalığı olan hastalar gibi bazı insan grupları buna daha duyarlı olabilir.
Biotin eksikliği belirtileri arasında saç dökülmesi, döküntü dahil cilt sorunları, ağız kenarlarında çatlak görünümü, göz kuruluğu ve iştah kaybı yer alır.
B7 Vitamini sinir sisteminin uygun fonksiyonunu destekler ve karaciğer metabolizması için de gereklidir.

Biotin genellikle saç ve tırnakların güçlendirilmesinin yanı sıra cilt bakımında bir besin takviyesi olarak tavsiye edilir.
Biotinin, Biotinin hücre büyümesine ve mukoza zarlarının korunmasına yardımcı olduğu ileri sürülmektedir.
Biotin bazı kozmetik ürünlerinde mevcut olsa da aslında cilt, saç veya tırnak yoluyla emilemeyeceğini unutmamak önemlidir.

B7 Vitamini, özellikle Biotin eksikliği çekenlerde, incelen saçların ve kırılgan tırnakların bakımına yardımcı olabilir.
Bazı kanıtlar, diyabet hastası olanların Biotin eksikliğine duyarlı olabileceğini göstermiştir.
Biotin, glikoz sentezinde önemli bir faktör olduğundan, tip 2 diyabet hastalarında uygun kan şekeri seviyesinin korunmasına yardımcı olabilir.

Biotin, aşağıdakiler gibi birçok faydası olan önemli bir vitamindir:
Glikoz seviyelerinin düzenlenmesine de yardımcı olan glikojenin üretimi için gerekli olduğundan hücreler için bir enerji kaynağıdır.
Proteinlerin yapı taşları olan amino asitlerin oluşumuna yardımcı olduğundan protein üretimini uyarır.
Sağlıklı tırnaklar ve saçlar için gerekli olan proteinlerin üretimini garanti ettiği için saçları ve tırnakları güçlendirir.

Cilt sağlığını destekler, çünkü vücudun cildin elastikiyetini ve direncini garanti eden temel proteinler olan kolajen ve keratin üretmesini sağlar.
Optimum vücut fonksiyonlarının korunmasına yardımcı olan B12, B5 vitaminleri ve folik asitin yeniden emilimini arttırır.
Kan hücrelerinin, özellikle lenfositlerin ve antikorların oluşmasına yardımcı olur.
Ayrıca Biotin sinir sistemini sağlıklı tutmaya, sivilce ve saç dökülmesinin tedavisine ve kolesterol seviyelerini kontrol etmeye de yardımcı olabilir.
Biotin saç veya cilt tarafından absorbe edilemese de sağlıklı tırnak, cilt ve saç oluşumuna katkıda bulunur ve dolayısıyla cilt ve saç kalitesini arttırmak için kullanılan birçok kozmetik ve sağlık ürününde önemli bir rol ve özellik oynar.

Biotin saç, cilt ve tırnaklar için son derece önemlidir.
Biotin oksidatif hasarı önleyerek cildin dokusunu iyileştirir.
Biotin ayrıca cildi gençleştirir ve nemlendirir, kırışıklıklar, ince çizgiler, lekeler, koyu halkalar vb. gibi çeşitli yaşlanma belirtilerini azaltır ve cildi kristal berraklığında hale getirir.
Saç söz konusu olduğunda Biotin, saçı kökten uçlara kadar güçlendirmek için çok önemlidir.
Biotin saçın doğal rengini korur, kırılmayı ve saç dökülmesini önler.

Biotin saç tellerindeki nemi hapseder ve saçların kırılganlaşmasını engeller.
Biotin içeren gıda ve takviyelerin günlük olarak alınması tırnaklar için de faydalıdır.
Biotin ayrıca tırnak kalitesini iyileştirmede ve tırnakların kırılganlığını önlemede son derece faydalıdır.

B7 Vitamini aynı zamanda beynin bilişsel işleyişini iyileştirmede de gereklidir.
Biotin beyin hücrelerinin onarılmasına yardımcı olur ve beyin bulanıklığı, depresyon, şizofreni, halüsinasyonlar vb. gibi psikotik durumlarla ilişkili semptomların tedavisinde kullanılır.
aynı zamanda Biotin duyarlı bazal gangliyon hastalığını da tedavi eder ve dolayısıyla sinir sisteminin sağlıklı işleyişini destekler.

Biotin, böbrek sorunları olan kişiler için faydalıdır.
Biotin ayrıca diyaliz sırasında kas kramplarını ve ağrıyı da etkili bir şekilde azaltır.
Biotin aynı zamanda vizyonun iyileştirilmesinde ve seboreik dermatit, çocuklarda beşik kapağı gibi durumların ve yetişkinlerde multipl skleroz gibi otoimmün hastalıkların tedavisinde de faydalıdır.
Biotin ayrıca hamile kadınlarda ve hatta doğumdan sonra bebeğin sağlığını geliştirmede son derece önemlidir.