TAURİN

CAS Numarası: 107-35-7
EC Numarası: 203-483-8
Kimyasal formül: C2H7NO3S
Molar kütle: 125.14 g/mol

Taurin veya 2-aminoetansülfonik asit, hayvan dokularında yaygın olarak bulunan organik bir bileşiktir.
Taurin, safranın önemli bir bileşenidir ve kalın bağırsakta bulunabilir ve toplam insan vücut ağırlığının %0,1'ini oluşturur.
Taurin, 1827'de Alman bilim adamları Friedrich Tiedemann ve Leopold Gmelin tarafından ilk kez öküz safrasından izole edildiğinden, Taurin, boğa veya öküz anlamına gelen Latince taurus'tan almıştır.
Taurin, 1846'da Edmund Ronalds tarafından insan safrasında keşfedildi.
Taurin, safra asitlerinin konjugasyonu, antioksidasyon, ozmoregülasyon, membran stabilizasyonu ve kalsiyum sinyallemesinin modülasyonu gibi birçok biyolojik role sahiptir.
Taurin, kardiyovasküler fonksiyon ve iskelet kası, retina ve merkezi sinir sisteminin gelişimi ve fonksiyonu için gereklidir.
Taurin, doğal olarak oluşan bir sülfonik asidin alışılmadık bir örneğidir.

Vücudun çeşitli metabolik süreçlerinde önemli olan bir amino asit olan taurinin, antioksidan özelliklere sahip olduğu düşünülmektedir.
Ancak uzun süreli tamamlayıcı taurin kullanımının etkileri hakkında çok az şey bilinmektedir.

Taurin et, balık, süt ürünleri ve insan sütünde doğal olarak bulunur ve Taurin ayrıca besin takviyesi olarak da mevcuttur.
Araştırma karışık olsa da, bazı çalışmalar taurin takviyesinin atletik performansı iyileştirebileceğini öne sürüyor.
Ve bir çalışmada, iki hafta boyunca günde üç kez taurin takviyesi alan konjestif kalp yetmezliği olan kişiler, egzersiz kapasitelerinde gelişme gösterdi.

Diğer çalışmalar, kafein ile birlikte taurinin zihinsel performansı iyileştirdiğini öne sürüyor.
Bununla birlikte, daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır ve bu bulgu, enerji içeceklerinde taurin kullanımı gibi tartışmalıdır.
Enerji içeceklerinde bitkisel uyarıcılar, kafein veya şeker gibi yüksek miktarda başka bileşenler olabileceğini unutmayın.
Çok fazla kafein, kalp atış hızınızı ve kan basıncınızı artırabilir, uykunuzu bölebilir ve endişeye neden olabilir.
Eklenen şeker, istenmeyen ek kaloriler sağlayabilir.

Kimyasal ve biyokimyasal özellikler
Taurin, X-ışını kristalografisi ile doğrulandığı gibi, bir zwitterion H3N+CH2CH2SO3− olarak bulunur.
Sülfonik asit, bağırsak yolunda bulunan pH'larda sülfonata tamamen iyonize olmasını sağlayan düşük bir pKa'ya sahiptir.

Diğer kullanımlar
Kozmetik ve kontakt lens çözümlerinde
2000'li yıllardan beri, muhtemelen antifibrotik özelliklerinden dolayı taurin içeren kozmetik bileşimler piyasaya sürülmüştür.
Taurinin, TGFB1'in saç köklerine zarar veren etkilerini önlediği gösterilmiştir.
Taurin ayrıca cildin nemini korumaya yardımcı olur.
Taurin ayrıca bazı kontakt lens solüsyonlarında da kullanılır.

Biyokimya/fizyolojik Eylemler
Glisin reseptörlerinde seçici olmayan endojen agonist.
Bazı hücrelerde apoptozu modüle eden şartlı olarak gerekli sülfonatlı amino asit; birçok metabolik aktivitede görev alır; metiyonin ve sistein metabolizmasının bir ürünü.
Taurin, hücre içi kalsiyum konsantrasyonunu modüle eder, iskemi-reperfüzyon hasarına karşı korur ve kan basıncını düşürücü özelliklere sahiptir.
Taurin ayrıca safra oluşumunda ve yağ sindiriminde de rol oynar.
Taurin eksikliği anksiyete, hiperaktivite, epilepsi ve depresyon ile ilişkilidir.

2-aminoetansülfonik asit olarak da bilinen taurin, doğal diyet kaynaklarında bulunan, vücutta biyosentezlenen ve ticari amaçlarla kimyasal sentezle üretilen koşullu bir amino asittir.
Taurin ilk olarak 1827'de, maddenin bir öküzün safrasında varlığını keşfeden iki Alman bilim adamı Friedrich Tiedemann ve Leopold Gmelin tarafından izole edildi.
Taurin adı, boğa veya öküz anlamına gelen Latince taurus teriminden türetilmiştir.
Taurin, koşullu bir amino asit olarak adlandırılır, çünkü Taurin, diğer amino asitler gibi sisteinden türetilir, ancak genellikle amino asitlere ait bir karboksil grubundan yoksundur.
Bunun yerine Taurin bir sülfür grubu içerir ve bir amino sülfonik asit olarak adlandırılabilir.

özellikler ve faydalar
Bu bileşik ayrıca, biyolojik olarak açıklamalı yüksek kaliteli, taramaya hazır bileşikler koleksiyonu olan Sigma'nın Farmakolojik Olarak Aktif Bileşikler Kitaplığı'nın (LOPAC®1280) bir parçası olarak sunulmaktadır.

fizyolojik fonksiyonlar
Taurin, gözler, merkezi sinir sistemi ve iskelet kasları gibi vücudun birçok yerinde yüksek konsantrasyonda bulunur.
Taurinin kardiyovasküler sistem üzerinde önemli bir etkisi olduğu düşünülür ve taurin takviyesinin önerilmesinin başlıca nedenidir.
Taurin varlığında kalp kasları güçlendirilir ve bu da genel işlevin iyileşmesine yol açar.
Bu etki iskelet kaslarında da görülür ve egzersiz kapasitesini ve fiziksel yetenekleri geliştirdiğine inanılır.
Ek olarak, beyindeki inhibitör GABA reseptörleri, taurin tarafından aktive edilir.
Bu, taurinin, kafein gibi diğer maddeler tarafından görülen stimülasyon etkilerini stabilize ederek beyin yolları üzerinde engelleyici bir etkiye sahip olduğu varsayımına yol açar.

Doğal besin kaynakları
Taurin, yumurta, süt, deniz ürünleri ve et gibi bazı gıda kaynaklarında doğal olarak bulunur.
Günlük taurin alımı, ortalama 58 mg ile günde 10-400 mg arasında bireyler arasında büyük farklılıklar gösterir.
Vegan bir diyet uygulayan bireyler, hayvansal kaynaklı taurin kaynakları nedeniyle en düşük alım seviyelerine sahip olma eğilimindedir.

Taurin, kalp fonksiyonuna, göz sağlığına, bağışıklık sistemi fonksiyonuna ve diğer birçok sisteme (hırslı küçük adam) yardımcı olan bir amino sülfonik asittir.
Et bazlı proteinlerde bulunan taurin, kalp kaslarında, gözlerde ve beyinde yoğun olarak yoğunlaşan proteinlerin oluşmasına yardımcı olur.
L karnitin ve taurin takviyesi, özellikle kardiyak strese yatkın evcil hayvanlarda dikkate alınması önemlidir, çünkü her ikisi de köpek ve kedilerin kalp sağlığı için önemli amino asitlerdir.

Sentez ve üretim
Taurin, insan vücudunun pankreasında, sistein sülfinik asit yolu adı verilen bir süreç yoluyla doğal olarak sentezlenir.
Bu, sistein molekülü üzerindeki sülfidril grubunun sistein sülfinik asit oluşturmak üzere oksidasyonunu içerir, bu da hipotaurin ve sonunda taurin oluşturmak üzere dekarboksilasyona uğrar.
Taurin için kamu tüketici talebi arttıkça, kimyasal sentezin tanıtılmasıyla maddenin ticari üretimi gerekli hale geldi.
Bu genellikle, sentetik taurin formunu elde etmek için kullanılan izetionik asidi oluşturmak için etilen oksit ve sodyum bisülfit arasındaki bir reaksiyonla yapılır.
Alternatif olarak, aziridin ve sülfürlü asit arasındaki bir reaksiyon, taurin elde etmek için kullanılabilen tek bir reaktif işlemdir.

Enerji içeceklerinde kullanın
Taurin genellikle, kas fonksiyonunu ve fiziksel performansı iyileştirmeye yönelik fizyolojik etkisinden dolayı enerji içeceklerinde bir bileşen olarak bulunur.
Günlük 58 mg'lık ortalama diyet alımına kıyasla, birçok enerji içeceği, her porsiyonda 1000-2000 mg ile yüksek dozda taurin içerir.
Bazı bireylerin her gün birden fazla porsiyon tüketebileceği göz önüne alındığında, bu, bazı sağlık savunucuları için bir endişe kaynağı olmuş ve bu alandaki araştırmaları teşvik etmiştir.
Bununla birlikte, uzun vadeli sonuçlar net olmasa da, nadiren görülen yan etkilerle birlikte günde 3000 mg'a kadar olan dozların genellikle güvenli olduğu kabul edilir.
Taurin, glikoz ve kafein gibi enerji içeceklerinin diğer bileşenlerinin, taurinden daha yüksek dozlarda önemli yan etkilere neden olma olasılığının daha yüksek olduğu görülmektedir.

türevler
Taurin, antelmintik ilaç netobimin'in (Totabin) hazırlanmasında kullanılır.

taurolidin
Taurokolik asit ve tauroselkolik asit

tauromustin
5-Taurinometilüridin ve 5-taurinometil-2-tiouridin, (insan) mitrokondriyal tRNA'sında modifiye edilmiş üridinlerdir.
Tauril, sülfür, 2-aminoetilsülfonile bağlanan fonksiyonel gruptur.
Taurino, nitrojene, 2-sülfoetilaminoya bağlanan fonksiyonel gruptur.

Taurin, yarı esansiyel bir amino asittir ve proteinlere dahil değildir.
Memeli dokularında taurin her yerde bulunur ve kalp, retina, iskelet kası, beyin ve lökositlerde en bol bulunan serbest amino asittir.
Aslında taurin, lökositlerde 50 mM'ye kadar konsantrasyona ulaşır.
Taurinin, oksidan kaynaklı yaralanmanın birçok modelinde doku koruyucu olduğu gösterilmiştir.
Bir olasılık, taurinin miyeloperoksidaz yolu tarafından üretilen hipokloröz asit ile reaksiyona girerek daha stabil fakat daha az toksik taurin kloramin (Tau-Cl) üretmesidir.
Bununla birlikte, birkaç laboratuvardan elde edilen veriler, Tau-Cl'nin güçlü bir inflamasyon düzenleyicisi olduğunu göstermektedir.

Spesifik olarak, Tau-Cl'nin hem kemirgen hem de insan lökositlerinde proinflamatuar mediatörlerin üretimini aşağı regüle ettiği gösterilmiştir.
Taurinin bir türevi olan taurolidin, Avrupa'da tümör tedavisinin yanı sıra çeşitli enfeksiyonlar için ek bir tedavi olarak yaygın olarak kullanılmaktadır.
Taurinin işleviyle ilgili son moleküler çalışmalar, taurinin biyolojik makromoleküllerin bir bileşeni olduğuna dair kanıt sağlar.
Spesifik olarak, hem insan hem de sığır mitokondrilerinde iki yeni taurin içeren modifiye üridin bulunmuştur.
Tau-Cl'nin etki mekanizmasını araştıran çalışmalar, Met45'te IκB-α'nın oksidasyonu ile inflamatuar sitokinler için güçlü bir sinyal dönüştürücü olan NF-KB'nin aktivasyonunu inhibe ettiğini göstermiştir.
Taurin biyosentezi için anahtar enzimler yakın zamanda klonlanmıştır.

Taurin biyosentezi için hız sınırlayıcı bir enzim olan sistein sülfinik asit dekarboksilaz, fare, sıçan ve insanda klonlanmış ve dizilenmiştir.
Sistein metabolizması için bir başka anahtar enzim olan sistein dioksijenaz (CDO) da sıçan karaciğerinden klonlanmıştır.
CDO, sistein katabolizması/taurin sentezi ve glutatyon sentezi arasındaki sistein akışının belirlenmesinde kritik bir role sahiptir.
Taurin taşıyıcısı nakavt fareler, şiddetli apoptotik retinal dejenerasyon nedeniyle taurin azalması, doğurganlığın azalması ve görme kaybı gösterir.
Amino kloraminlerin neden olduğu apoptoz güncel ve önemli bir bulgudur çünkü lökositlerden türetilen oksidanlar patojenlerin öldürülmesinde anahtar rol oynar.
Taurinin adaptif ve kazanılmış bağışıklıktaki temel önemi, genetik manipülasyon kullanılarak ortaya çıkarılacaktır.

sentez
Sentetik taurin, izetionik asidin (2-hidroksietansülfonik asit) amonolizi ile elde edilir, bu da etilen oksidin sulu sodyum bisülfit ile reaksiyonundan elde edilir.
Doğrudan bir yaklaşım, aziridinin sülfürlü asit ile reaksiyonunu içerir.
1993 yılında, ticari amaçlar için yaklaşık 5.000-6.000 ton taurin üretildi: %50'si evcil hayvan yemi için ve %50'si farmasötik uygulamalarda.
2010 itibariyle, yalnızca Çin'de 40'tan fazla taurin üreticisi var.
Bu işletmelerin çoğu, yıllık toplam yaklaşık 3.000 ton üretim üretmek için etanolamin yöntemini kullanır.
Laboratuvarda taurin, amonyağın bromoetansülfonat tuzları ile alkilasyonu ile üretilebilir.

biyosentez
Taurin doğal olarak sisteinden elde edilir.
Memeli taurin sentezi, sistein sülfinik asit yolu yoluyla pankreasta meydana gelir.
Bu yolda, sistein ilk önce sistein dioksijenaz enzimi tarafından katalize edilen Taurin sülfinik aside oksitlenir.
Sistein sülfinik asit de sülfinoalanin dekarboksilaz tarafından hipotaurin oluşturmak üzere dekarboksilatlanır.
Hipotaurin, hipotaurin dehidrojenaz tarafından taurin verecek şekilde enzimatik olarak oksitlenir.
Taurin ayrıca homosisteini sistatiyonine dönüştüren transsülfürasyon yolu tarafından da üretilir.
Sistatiyonin daha sonra üç enzimin sıralı etkisiyle hipotaurine dönüştürülür: sistatiyonin gama-liyaz, sistein dioksijenaz ve sistein sülfinik asit dekarboksilaz.
Hipotaurin daha sonra yukarıda tarif edildiği gibi taurine oksitlenir.

Beslenme önemi
Taurin, balık ve ette doğal olarak bulunur.
Omnivore diyetlerinden ortalama günlük alım miktarı yaklaşık 58 mg (9 ila 372 mg aralığında) ve katı bir vegan diyetinden düşük veya ihmal edilebilir düzeyde olduğu belirlendi.
Başka bir çalışmada, taurin alımının, yüksek et ağırlıklı beslenen bireylerde bile, genellikle günde 200 mg'dan az olduğu tahmin edilmiştir.
Üçüncü bir araştırmaya göre, taurin tüketiminin 40 ila 400 mg/gün arasında değiştiği tahmin edilmiştir.

Taurinin mevcudiyeti, gıdanın nasıl hazırlandığına, en fazla taurini tutan çiğ diyetlere ve en büyük taurin kaybıyla sonuçlanan pişirme veya kaynatma işlemine bağlı olarak etkilenir.
Taurin seviyelerinin veganlarda standart bir Amerikan diyetindeki kontrol grubuna göre önemli ölçüde düşük olduğu bulundu.
Plazma taurin kontrol değerlerinin %78'iydi ve idrar taurin %29'du.

Erken doğan bebeklerin sistatiyonini sisteine dönüştürmek için gereken enzimlerden yoksun olduğuna inanılır ve bu nedenle taurin eksikliği yaşayabilirler.
Taurin anne sütünde bulunur ve 1980'lerin başından beri sağduyu ölçüsü olarak birçok bebek formülüne eklenmiştir.
Bununla birlikte, bu uygulama hiçbir zaman titizlikle incelenmemiştir ve bu nedenle gerekli, hatta yararlı olduğu henüz kanıtlanmamıştır.

Enerji içecekleri
Taurin, bazı enerji içeceklerinde bulunan bir bileşendir.
Birçoğu porsiyon başına 1000 mg ve bazıları 2000 mg'a kadar içerir.

Taurin, hiç duymadığınız en bol amino asittir; Taurin vücutta bulunur, ancak özellikle sinirler ve kalp kası gibi uyarılabilir hücreler içeren dokularda bulunur.
Güçlü epidemiyolojik kanıtlar, en uzun yaşam süresine sahip bazı grupların, dünyanın geri kalanındaki bizden daha yüksek miktarlarda taurin tükettiğini göstermektedir.
Taurin takviyesi, hayvan modellerinde diyabet ve obeziteyi önleyebilir ve insanlarda her iki durumun etkilerini azaltabilir.
Taurin takviyesi, kalp kası hücrelerini güçlendirir, yaşam sürelerini uzatır ve ateroskleroza neden olan birçok faktörü ve ölümcül sonuçlarını azaltırken onları hasardan korur.
Taurin, retina ve iç kulak hücrelerini hasardan koruyarak düzgün işlev için ihtiyaç duydukları kalsiyum iyonlarının akışını normalleştirir.
Hassas doku üzerindeki toksik etkilere atfedilebilecek iki durum olan epileptik nöbetleri ve karaciğer hastalığını önlemede taurinin rolüne dair kanıtlar artıyor.
Daha uzun, daha sağlıklı ve daha aktif bir yaşamla ilgileniyorsanız, taurin takviyesi yapmayı düşünün.

CAS Numarası: 107-35-7
CHEBI:15891
ChEMBL: ChEMBL239243
Kimyasal Örümcek: 1091
İlaç Bankası: DB01956
ECHA Bilgi Kartı: 100.003.168
IUPHAR/BPS: 2379
PubChem Müşteri Kimliği: 1123
UNII: 1EQV5MLY3D
CompTox Kontrol Paneli (EPA): DTXSID3021304

fizyolojik fonksiyonlar
Taurin, kardiyovasküler fonksiyon ve iskelet kası, retina ve merkezi sinir sisteminin gelişimi ve fonksiyonu için gereklidir.
Taurin, safra tuzları sodyum taurokenodeoksikolat ve sodyum taurokolat için biyosentetik bir öncüdür.

Taurin, fizyolojik olarak üretilen hipoklorit ve hipobromitin toksisitesini baskılayan bir antioksidan görevi görür.
Taurin, bu halojenleştirici ajanlarla reaksiyona girerek öncül hipohalidlerinden daha az toksik olan N-kloro- ve N-bromotaurin oluşturur.

Beslenme ve kardiyovasküler sağlıktaki rolü
Taurinin, HepG2 hücrelerinde apolipoprotein B100 ve lipidlerin salgılanmasını azalttığı gösterilmiştir.
Yüksek konsantrasyonlarda serum lipidleri ve apolipoprotein B100 (VLDL ve LDL'nin temel yapısal bileşeni), ateroskleroz ve koroner kalp hastalığının başlıca risk faktörleridir.
Bu nedenle, taurin takviyesi muhtemelen bu hastalıkların önlenmesi için faydalıdır.

Kas sistemindeki rolü
Taurin normal iskelet kası çalışması için gereklidir.
Genetik taurin eksikliği olan farelerde, kontrol farelerine kıyasla iskelet ve kalp kası taurin seviyeleri neredeyse tamamen tükendi ve egzersiz kapasitesinde %80'den fazla azalma oldu.
Taurin, deneysel diyabetik nöropatik sıçanlarda sinir kan akışındaki, motor sinir iletim hızındaki ve sinir duyusal eşiklerindeki kusurları etkileyebilir (ve muhtemelen tersine çevirebilir).

Taurin, protein sentezinde kullanılmayan ancak dokularda serbest AA olarak bulunan bir beta-sülfonik AA'dır.
En yüksek taurin konsantrasyonları kalp, kas, beyin ve retinada bulunur.
Taurin, ozmoregülasyon, bir antioksidan olarak kalsiyum kanal modülasyonu ve safra asidi konjugasyonu dahil olmak üzere çok sayıda önemli fonksiyona hizmet eder.
Birçok memeli safra asidi konjugasyonu için ya glisin ya da taurin kullanabilir.
Kediler ve köpekler, safra asitlerini konjuge etmek için sadece taurini kullanabilirler.
Köpekler, sisteinden yeterli miktarda taurin sentezleyebilirler.
Kediler de sisteinden taurin sentezleyebilir, ancak yoldaki iki enzimin aktivitesi o kadar düşüktür ki taurin sentezi ihmal edilebilir düzeydedir ve bu nedenle diyette taurin sağlanmalıdır.

Taurin eksikliği şunlardan kaynaklanabilir:
-Yetersiz beslenme
-Taurini veya işleme etkilerini bozan bakteri florasındaki artışlarla ilişkili enterohepatik dolaşımda taurin kaybı

Kimyasal formül: C2H7NO3S
Molar kütle: 125.14 g/mol
Görünüm: renksiz veya beyaz katı
Yoğunluk: 1.734 g/cm3 (-173.15 °C'de)
Erime noktası: 305.11 °C (581.20 °F; 578.26 K) Basit moleküllere ayrışır
Asitlik (pKa): <0, 9,06

Farmakoloji
Taurin, kan-beyin bariyerini geçer ve inhibitör nörotransmisyon, striatum/hipokampüste uzun süreli güçlenme, nötrofil/makrofaj solunum patlamasının membran stabilizasyonu geri besleme inhibisyonu, yağ dokusu regülasyonu ve olası önleme dahil olmak üzere çok çeşitli fizyolojik fenomenlerle ilişkilendirilmiştir. obezite, kalsiyum dengesi, ozmotik şoktan kurtulma, glutamat eksitotoksisitesine karşı koruma ve epileptik nöbetlerin önlenmesi.
İnsan denekler üzerinde yapılan tek bir araştırmaya göre, günlük 1.5 g taurin uygulamasının insülin sekresyonu veya insülin duyarlılığı üzerinde önemli bir etkisi olmamıştır.
Taurinin diyabetle ilişkili mikroanjiyopatiyi ve diyabetik nefropatide tubulointerstisyel hasarı önlemede yararlı bir etki gösterebileceğine dair kanıtlar vardır.
Hayvan çalışmalarına göre, taurin bir anksiyolitik etki üretir ve glisin reseptörünü aktive ederek merkezi sinir sisteminde bir modülatör veya antianksiyete ajanı olarak hareket edebilir.
Taurin, bir glikasyon inhibitörü olarak görev yapar.
Taurin ile tedavi edilen diyabetik sıçanlar, ileri glikasyon son ürünlerinin (AGE'ler) oluşumunda ve AGE'lerin içeriğinde bir azalmaya sahipti.
Amerika Birleşik Devletleri Tarım Bakanlığı, yaşlıların diyetlerinde katarakt gelişimi ile düşük B6 vitamini, folat ve taurin seviyeleri arasında bir bağlantı bulmuştur.

Tercih edilen IUPAC adı
2-Aminoetan-1-sülfonik asit

Diğer isimler
2-Aminoetansülfonik asit
taurik asit

Diyabetik sıçanlarda, taurin takviyesi, glikoz toleransını iyileştirirken karın vücut yağını hafifçe azalttı.
Taurin, sıçanlarda yağlı karaciğer birikintilerini gidermede, karaciğer hastalığını önlemede ve test edilen hayvanlarda sirozu azaltmada etkilidir.
Kanıtlar, taurinin erkek sıçanlarda kan basıncı için faydalı olabileceğini gösteriyor.
Tek bir intravenöz taurin takviyesi, kan basıncında ölçülebilir düşüşlere neden oldu.
Bununla birlikte, sıçanlara içme sularında taurin eklendiğinde, sadece dişi sıçanlar kan basıncında bir artış gösterdi.
Her iki cinsiyette de önemli taşikardi görüldü.

Benzer şekilde, diyabetik tavşanlara taurin verilmesi, serum glukoz seviyelerinde %30 azalma ile sonuçlanmıştır.
Kediler, taurin üretmek için enzimatik makinelerden (sülfinoalanin dekarboksilaz) yoksundur ve bu nedenle Taurin'i diyetlerinden almaları gerekir.
Kedilerde taurin eksikliği retinal dejenerasyona ve sonunda körlüğe yol açabilir.
Bu esansiyel amino asitten yoksun bir diyetin diğer etkileri, kadınlarda dilate kardiyomiyopati ve üreme yetmezliğidir.
Taurinin yokluğu, bir kedinin retinasının yavaş yavaş dejenere olmasına neden olarak, göz problemlerine ve (nihayetinde) geri dönüşü olmayan körlüğe neden olur - merkezi retinal dejenerasyon (CRD) olarak bilinen bir durum, ayrıca saç dökülmesi ve diş çürümesi.

Taurin, birçok gıdada bulunan ve genellikle enerji içeceklerine eklenen bir amino asit türüdür.
Pek çok insan taurini takviye olarak alır ve bazı araştırmacılar onu "harika bir molekül" olarak adlandırır.
Taurinin, daha düşük hastalık riski ve gelişmiş spor performansı gibi çeşitli sağlık yararları olduğu gösterilmiştir.
Taurin de çok güvenlidir ve makul dozlarda alındığında bilinen hiçbir yan etkisi yoktur.
Bu makale taurin hakkında bilmeniz gereken her şeyi açıklıyor.

Azalan plazma taurin konsantrasyonunun kedi dilate kardiyomiyopati ile ilişkili olduğu gösterilmiştir.
CRD'den farklı olarak, durum takviye ile tersine çevrilebilir.
Taurin artık Amerikan Yem Kontrol Yetkilileri Birliği'nin (AAFCO) bir gereğidir ve AAFCO tarafından onaylanan herhangi bir kuru veya yaş gıda ürünü, kuru gıdada minimum %0,1 ve ıslak gıdada %0,2 taurin içermelidir.
Çalışmalar, amino asidin evcil kediler için 10 mg/kg vücut ağırlığı/gün olarak sağlanması gerektiğini önermektedir.

Taurin, ötücü kuşların gelişimi için gerekli görünmektedir.
Birçok yolcu, özellikle yumurtadan çıktıktan hemen sonra yavrularını beslemek için taurin açısından zengin örümcekler arar.
Araştırmacılar, taurin destekli bir diyetle beslenen kuşların davranışlarını ve gelişimini bir kontrol diyetiyle karşılaştırdılar ve yenidoğanlar çok daha fazla risk alan ve mekansal öğrenme görevlerinde daha usta oldukları için taurin açısından zengin diyetlerle beslenen yavruların buldular.
Taurin, hayvan suni tohumlama için bazı kriyoprezervasyon karışımlarında kullanılmıştır.

Taurin Nedir?
Taurin, vücudunuzda doğal olarak oluşan bir amino sülfonik asittir.
Taurin özellikle beyninizde, gözlerinizde, kalbinizde ve kaslarınızda yoğunlaşır.

Diğer amino asitlerin çoğundan farklı olarak, Taurin protein oluşturmak için kullanılmaz.
Aksine, Taurin şartlı olarak gerekli bir amino asit olarak sınıflandırılır.

Neden Ek Taurine İhtiyacımız Var?
Yeni uzun ömürlü bileşikleri araştırma hevesinde, bazen on yıllardır var olan saygıdeğer olanların önemi unutulur.
Taurin durumu böyledir.
Vakıf üyeleri, çok besinli formülün bir parçası olarak taurin alırlardı, ancak bu ürün bir zamanlar Taurin kadar popüler değil.
Kasım 2012'de yayınlanan bir araştırma, taurinin vücuttaki en temel maddelerden biri olduğu konusunda cesur bir açıklama yaptı.
Yazarlar şunları yazdı: "Taurinlerin geniş dağılımı, Taurinlerin birçok sitoprotektif özelliği ve Taurinlerin hücre gelişimi, beslenmesi ve hayatta kalmasındaki fonksiyonel önemi göz önüne alındığında, taurin şüphesiz vücuttaki en temel maddelerden biridir."
Taurin vücudunuzun kendi başına taurin üretmesi için mümkün olsa da, bu temel besinin optimal miktarlarını elde etmek için yine de diyet ve takviye yoluyla taurin almanız gerekir.
Taurinin vücuttaki temel rolü nedeniyle, taurin takviyesi, insülin duyarlılığını geri kazandırmak, diyabetik komplikasyonları hafifletmek, kardiyovasküler hastalık faktörlerini tersine çevirmek, yağlı karaciğer hastalığını önlemek ve tedavi etmek, nöbetleri hafifletmek, kulak çınlamasını tersine çevirmek ve daha fazlası dahil olmak üzere sayısız sağlık yararı sağlayabilir.

Taurin Obeziteyi Önler
Taurin Obeziteyi Önler
Taurinin genel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olmasının yollarından biri de obezite ile mücadele etmektir.
Obezite, özellikle iltihap oluşturan karın yağ depoları nedeniyle vücudun her bölgesini etkiler.
İnsan çalışmaları, 7 hafta boyunca günde 3 gram taurinin, bir grup aşırı kilolu veya obez (ancak henüz diyabetik olmayan) yetişkinlerde vücut ağırlığını önemli ölçüde azalttığını göstermektedir.
Denekler, serum trigliseritlerinde ve ateroskleroz riskini öngören çoklu kolesterol bileşenlerinin bir oranı olan "aterojenik indekslerinde" önemli düşüşler gördüler.

Çeşitli hayvan çalışmaları, hem tek başına hem de diğer doğal ürünlerle birlikte taurinin anti-obezite ve lipid düşürücü özelliklerini desteklemektedir.
Bu çalışmalar, taurinin obez hayvanlarda glikoz toleransını iyileştirme yeteneğini vurgular; bu, kaç kilolu insanın diyabet geliştirmeye devam ettiği göz önüne alındığında önemli bir faydadır.
Belki de en endişe verici olan hayvan araştırması, obezitenin kendisinin, kısır bir döngüde obeziteyi daha da artıran plazma taurin seviyelerinde bir düşüşe neden olduğunu ortaya koymaktadır.
Taurin seviyelerinde gözlenen düşüş, hem genetik obezite hem de diyete bağlı obezitenin fare modellerinde görüldü.
Neyse ki, aynı çalışmada, taurin takviyesi döngüyü kesintiye uğratarak obeziteyi ve sonuçlarını önlemeye yardımcı oldu.

Taurin, Glikoz Kontrolünü Destekler ve Diyabeti Tedavi Eder
Taurin, şeker hastaları arasında taurin konsantrasyonlarının sağlıklı bireylere göre daha düşük olduğu bilinen bir gerçektir.20 Obeziteyi teşvik eden düşük taurin seviyeleri hakkında yukarıdaki bilgiler göz önüne alındığında, Taurin, düşük taurin seviyelerinin sadece diyabet ve obezitenin karşılıklı bağımlılığını teşvik etmeye hizmet ettiği açıktır. .
Neyse ki, insan çalışmaları, günde sadece 1.5 gram taurin takviyesinin, sağlıklı kontrol deneklerindeki taurin seviyelerini geri yükleyebileceğini ve ek hayvan araştırmaları, taurin takviyesinin tip II diyabetin başlamasını önlemeye yardımcı olabileceğini göstermiştir.
Normal taurin konsantrasyonları, diyabetin ve Taurinlerin sonuçlarının etkisinin kontrolünde esastır.
Hayvan çalışmaları, yeterli taurin konsantrasyonlarına sahip olmanın, kan şekerini azaltarak ve insülin duyarlılığını geri kazanarak diyabetin kontrolüne yardımcı olduğunu bulmuştur.
Ancak Taurin burada bitmiyor.
Taurin, hastalıkla ilişkili birçok sonucu önlemeye ve hatta tersine çevirmeye yardımcı olur.
Örneğin, yetişkin şeker hastalarında, sadece 14 gün boyunca günde 1.5 gram taurin takviyesi, diyabetin neden olduğu arteriyel sertlik ve damar sisteminin kan akışındaki veya basıncındaki değişikliklere tepki verme yeteneğindeki anormallikleri tersine çevirebilir.

Bu, şeker hastalarının ömrü için kritik olabilir, çünkü bu tür anormallikler, şeker hastalarının kardiyovasküler hastalıktan ölme riskinin artmasından sorumludur.
Ek olarak, diyabetik sıçanlarda yapılan çalışmalar, kısmen taurinin kandan enerjiye aç kalp kası hücrelerine glikoz taşınmasını artırma yeteneğinden dolayı, taurinin kalp fonksiyonunu korumaya yardımcı olduğunu ve kalp kası hasarını önlemeye yardımcı olduğunu göstermektedir.
Enerji üreten hücrelere glikoz taşınmasını artırma sürecinde, kan şekeri seviyeleri düşer.
Ek hayvan ve hücre kültürü çalışmaları, taurin takviyesinin diyabetik komplikasyonlara karşı da etkili olduğunu ortaya koymuştur.
Taurin, ağrılı diyabetik nöropatiyi potansiyel olarak yavaşlatan veya tersine çeviren sinir lifi bütünlüğünü destekler.
Ve yıkıcı yüksek kan şekerinin bir başka hedefi olan retinada, taurin, glikozun neden olduğu oksidan stresle savaşır ve diyabetik retinopatide ışığa duyarlı hücrelerin sağlığını korur.
Diyabetin bir diğer sonucu olan böbrek hasarı, diyabetik hayvanlarda taurin takviyesi ile en aza indirilebilir.

enerji içeceği canım
Taurin, vücudunuz tarafından doğal olarak üretilen ve beyninizde, gözlerinizde, kalbinizde ve kaslarınızda bulunan bir amino asittir.
Taurin ayrıca enerji içeceklerinde yaygın bir bileşendir ve (diğer şeylerin yanı sıra) hidrasyonun korunmasına ve elektrolitlerin dengelenmesine yardımcı olduğu için lanse edilir.
"Taurin" adı, "boğa" veya "öküz" anlamına gelen Latince taurus kelimesinden türetilmiş olsa da, taurinin gerçek boğalarla veya öküzlerle hiçbir ilgisi yoktur.

taurin
2-aminoetansülfonik asit
107-35-7
L-Taurin
Etansülfonik asit, 2-amino-
taufon
2-Aminoetilsülfonik asit
O-Vadesi
2-Sülfoetilamin
taufon
aminoetansülfonik asit
aminoetilsülfonik asit
2-aminoetan-1-sülfonik asit
beta-Aminoetilsülfonik asit
Taurinum [Latince]
Taurina [İspanyolca]
FEMA No.3813
Taurin [INN]
CCRIS 4721
UNII-1EQV5MLY3D
NCI-C60606
AI3-18307
2-amino-etansülfonik asit
NSC32428
MFCD00008197
1EQV5MLY3D
2-aminoetan sülfonik asit

Diğer isimler):
2-aminoetan-sülfonik asit

Genel açıklama
Taurin, bebekler için esansiyel bir amino asittir.
Yetişkinler kendi taurinlerini yapabilirler ancak et ve balıkta yüksek miktarda Taurin bulunur.
Normalde insan vücudunda sistein ve hipotaurinden yeterli taurin üretilir.
Taurin, beyinde bir nörotransmitter olarak çalışmak da dahil olmak üzere vücutta birçok fonksiyona sahiptir.

kanıtlanmamış iddialar
Araştırma yoluyla henüz kanıtlanmamış faydalar olabilir.

Taurin, konjestif kalp hastalığına yardımcı olabilir.
Ancak Taurine'nin çalışma şekli net değil.
Daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

Taurin, sinir sistemini kontrol etmeye yardımcı olabilir.
Taurin, anksiyete ve nöbet sorunlarını tedavi etmek için kullanılmıştır.
Taurin, dikkat eksikliği hiperaktif bozukluğuna (DEHB) bağlı hiperaktiviteyi tedavi etmek için kullanılmıştır.
Taurin, arterlerin sertleşmesinin (ateroskleroz) tedavisine yardımcı olabilir.
Taurin, yüksek tansiyonun (hipertansiyon) tedavisine yardımcı olabilir.
Taurin, kalp atış hızı sorunlarını önlemeye yardımcı olabilir.

Önerilen alım
Amino asitler (AA'lar) tekli AA'lar veya AA kombinasyonları halinde mevcuttur.
Ayrıca multivitaminlerin, proteinlerin ve gıda takviyelerinin bir parçası olarak gelirler.
Formlar tabletleri, sıvıları ve tozları içerir.
Diyetinizde yeterince protein yiyerek, ihtiyacınız olan tüm amino asitleri alırsınız.
Yeterince taurin tüketmiyorsanız, takviye almanız gerekebilir.
Bu parenteral beslenme sırasında olabilir.
Bunun nedeni, vücudun yeterince Taurine yapamamasıdır.
Emzirilmeyen bebeklerin taurin takviyesine ihtiyacı olabilir.
Bunun nedeni, Taurin yapma yeteneklerinin tam olarak gelişmemiş olmasıdır.
Birçok bebek formülü ve parenteral beslenme solüsyonu, bunlara taurin eklenmiştir.

Taurin, Kardiyovasküler Hastalık Faktörlerini Tersine Çevirir
Taurinin kalp ve kan damarları üzerinde güçlü etkileri vardır.
Taurin düzeyi daha yüksek olan kişilerin koroner kalp hastalığından ölme oranları önemli ölçüde daha düşüktür.
Ek olarak, daha düşük vücut kitle indeksine, daha düşük kan basıncına ve daha düşük tehlikeli lipid seviyelerine sahiptirler.
Kalp ve kan damarları üzerindeki bu güçlü etkilerden birçok farklı mekanizma sorumludur.
Hayvan hipertansiyon modellerinde, taurin takviyesi, kan damarı duvarlarındaki kan akışına direnci azaltarak ve beyindeki kan basıncını artıran sinir uyarılarını en aza indirerek kan basıncını düşürür.
Oral taurin takviyesinin, aterosklerozun karakteristik arteriyel kalınlaşmasını ve sertliğini azalttığı, arterlerin yararlı endotelyal nitrik okside verdiği yanıtları geri kazandırdığı ve iltihabı azalttığı (kardiyovasküler hastalığa doğrudan katkıda bulunan) bulunmuştur.
Koroner baypas ameliyatına ihtiyaç duyan hastalar üzerinde yapılan bir araştırma, 3 gram karnitin, 150 mg CoQ10 ve temel multivitamin besinlerle birlikte 3 gram taurin içeren sıvı bir içecek tüketmenin, kalbin dinlenme evresi (diyastol) sırasında sol taraftaki ventrikül hacmini azalttığını göstermiştir.
Artmış sol ventrikül diyastolik hacmi, baypas veya stent yerleştirilmesi gereken hastalarda ölümün en büyük tek belirleyicisi olduğundan bu önemlidir.
Bu, taurini bu tür hastaların diyetlerinin hayati bir bileşeni yapar.

Vücudunuz taurin üretebilir ve bazı gıdalarda da taurin bulunur.
Bununla birlikte, kalp hastalığı veya diyabet gibi belirli hastalıkları olanlar gibi bazı kişiler ek almaktan fayda görebilir.

Taurin, kas fonksiyonuna yardımcı olabilir ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltabilir.
Taurin, memelilerin birçok dokusunda bulunan bir amino asittir.
Taurin, kalp, kas ve sinir sistemi işleyişinde önemli bir rol oynar.
Taurin, et, süt ve deniz ürünleri yiyerek diyet yoluyla elde edilir.

Taurin, vücutta amino asit sisteininden de yapılabilir.
Taurin açısından zengin yiyecekler yemek kardiyovasküler riski azaltabilir.
Hayvan çalışmalarında, taurin, kas fonksiyon bozukluğunu ve kullanılmama nedeniyle oluşan israfı, doğal detoksifikasyon süreçlerini engelleyen dengesizlikleri ve sinir ağrısını azaltmıştır.
İnsanlarda, egzersizden önce taurin takviyesi almak, yüksek yoğunluklu egzersizden sonra kas hasarını azalttı, ancak Taurinlerin fiziksel veya zihinsel performans üzerindeki etkisi karıştırıldı.
Ve oral takviye ile kemirgenlerin kaslarında taurin seviyeleri artırılabilse de, bu insanlarda görülmez.

Aşırı kilolu ve obez yetişkinlerde taurin, iltihabı ve kan yağ seviyelerini azalttı ve yağ ve şeker metabolizmasını iyileştirdi.
Bununla birlikte, Taurin, tip 2 diyabette kan şekerini veya insülin yanıtını iyileştirmedi.
Taurin, bir diyet takviyesi olarak pazarlanmaktadır ve aynı zamanda birçok enerji içeceğinin önemli bir bileşenidir.
Hayvanlar üzerinde ve insanlarda aşırı miktarlarda veya alkolle alındığında bazı toksik etkiler kaydedilmiştir.

Yaygın inanışın aksine, bu amino asit boğa idrarından veya boğa sperminden elde edilmez.
Adı, öküz veya boğa anlamına gelen Latince taurus kelimesinden türetilmiştir - bu, karışıklığın kaynağı olabilir.

ÖZET
Taurin, şartlı esansiyel bir amino asit olarak sınıflandırılır.
Taurin, vücudunuzda çeşitli önemli işlevlere hizmet eder.

Taurin, insan vücudunda doğal olarak bulunan ve günlük diyette bulunan bir amino asittir.
Taurin, çok çeşitli biyolojik süreçlerde yer alır.
Taurin kas, beyin, kalp ve kanda yüksek konsantrasyonlarda bulunur.
~154 Ibs ağırlığındaki bir kişinin vücuduna dağılmış yaklaşık 70 g taurin vardır.

.beta.-Aminoetilsülfonik asit
1-Aminoetan-2-sülfonik asit
CHEBI:15891
NSC-32428
Taurin, %99
NCGC00015997-06
DSSTox_CID_1304
DSSTox_RID_76069
DSSTox_GSID_21304
taurin hidroklorür
Taurina
taurinyum
C2H7NO3S
CAS-107-35-7
SMR000326743
SR-01000076144
EINECS 203-483-8
MGK 32428
Taurin [USP:INN:BAN]
Taurinold
Taukard
HSDB 8167
aminoetilsülfonat
Taurin,(S)
Taurin (TN)
b-Aminoetilsülfonat
Taurin (8CI)

Taurin Kaynakları
Taurinin ana kaynakları et, balık ve süt ürünleri gibi hayvansal gıdalardır.
Bazı işlenmiş vejetaryen yiyecekler ilave taurin içermesine rağmen, Taurin'in, seviyelerinizi optimize etmek için yeterli miktarları sunması pek olası değildir.
Taurin ayrıca soda ve enerji içeceklerine de eklenir - bu, tek bir 8 ons (237 ml) porsiyonda 600-1.000 mg sağlayabilir.
Ancak Taurine, zararlı olabilecek diğer bileşenler nedeniyle yüksek miktarda soda veya enerji içeceği içilmesi önerilmez.
Takviyelerde ve enerji içeceklerinde kullanılan taurinin formu genellikle sentetik olarak üretildiğinden - hayvanlardan elde edilmediğinden - Taurin veganlar için uygundur.
Ortalama bir diyet günde yaklaşık 40-400 mg taurin sağlar, ancak çalışmalar günde 400-6.000 mg kullanmıştır.

ÖZET
Taurinin ana diyet kaynakları et, balık ve süt ürünleri gibi hayvansal gıdalardır.
Bazı bitkisel gıdalarda daha küçük miktarlar bulunur.
Taurin ayrıca birçok enerji içeceğine eklenir.

Taurin, şartlı olarak gerekli, kükürt içeren bir amino asittir ve kalpte en bol bulunan amino asittir.
Taurin takviyesinin, optimal kan akışı, zaten normal kan basıncının korunması ve genel kardiyovasküler fonksiyon için gerekli olan vasküler endotelde nitrik oksit üretimine fayda sağladığı gösterilmiştir.
Taurin ayrıca LDL kolesterol oksidasyonunu inhibe ederek bir antioksidan görevi görür.
Karaciğerde, taurin safra asitleri ile birleştirilir, bu da artan kolesterol çözünürlüğü ve atılımı ile sonuçlanır, böylece sağlıklı kolesterol seviyelerinin korunmasına yardımcı olur.
Taurinin safra asidi oluşumuna katılımı, yağ sindirimini, sıvı düzenlemesini, çevresel toksinlerin detoksifikasyonunu, hücresel kalsiyumun düzenlenmesini ve sinir uyarılabilirliğinin düzenlenmesini kolaylaştırır.
Taurin eksikliği olan bir birey, aldehitler, klor ve aminler gibi çevresel kirleticilerden doku hasarına daha duyarlı olabilir.

Vücudunuzdaki Fonksiyonlar
Çeşitli organlarda bulunan taurinin yaygın faydaları vardır.

Diyabetle Savaşabilir
Taurin, kan şekeri kontrolünü iyileştirebilir ve diyabetle mücadele edebilir.
Uzun süreli takviye, diyet veya egzersizde herhangi bir değişiklik olmaksızın diyabetik sıçanlarda açlık kan şekeri düzeylerini düşürdü.
Açlık kan şekeri seviyeleri sağlık için çok önemlidir, çünkü yüksek seviyeler tip 2 diyabet ve diğer birçok kronik hastalıkta önemli bir faktördür.

Bazı hayvan araştırmaları, artan taurin alımının, kan şekeri seviyelerini ve insülin direncini azaltarak tip 2 diyabetin önlenmesine yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
İlginç bir şekilde, diyabetli insanlar daha düşük taurin seviyelerine sahip olma eğilimindedir - bu, Taurinin bu hastalıkta rol oynayabileceğinin bir başka göstergesidir.
Bununla birlikte, bu alanda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

ÖZET
Taurin, diyabetli insanlara fayda sağlayabilir, potansiyel olarak kan şekeri düzeylerini düşürür ve kalp hastalığı için çeşitli risk faktörlerini iyileştirir.
Bununla birlikte, herhangi bir iddiada bulunulmadan önce daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Kalp Sağlığını İyileştirebilir
Taurin, kardiyovasküler hastalık riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.
Araştırmalar, daha yüksek taurin seviyeleri ile kalp hastalığından önemli ölçüde daha düşük ölüm oranları ile düşük kolesterol ve kan basıncı arasında bir bağlantı olduğunu gösteriyor.
Taurin, kan damarı duvarlarınızdaki kan akışına karşı direnci azaltarak yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olabilir.

Taurin ayrıca beyninizdeki kan basıncını artıran sinir uyarılarını da en aza indirebilir.
Diyabetli kişilerde yapılan iki haftalık bir çalışmada, taurin takviyeleri arter sertliğini önemli ölçüde azalttı - potansiyel olarak Taurin'in kalbin vücuda kan pompalamasını kolaylaştırır.
Fazla kilolu kişilerde yapılan başka bir çalışmada, yedi hafta boyunca günde 3 gram taurin vücut ağırlığını azalttı ve birkaç kalp hastalığı risk faktörünü iyileştirdi.
Ek olarak, takviyenin iltihabı ve arter kalınlaşmasını azalttığı bulunmuştur.
Birleştirildiğinde, bu etkiler kalp hastalığı riskinizi önemli ölçüde azaltabilir.

Köpek Maması Taurin Var mı?
Taurinin kediler için "gerekli" olduğu bilindiğinden, kedi maması, Amerikan Yem Kontrol Yetkilileri Birliği (AAFCO) ve Ulusal Araştırma Konseyi (NRC) tarafından belirlenen miktarlarda taurin takviyesine sahip olmalıdır.

Ancak bugüne kadar köpek mamasını taurin ile takviye etmek için belirtilen herhangi bir gereklilik bulunmamaktadır.
Köpeklerin diyetle taurine ne ölçüde ihtiyaç duyabileceği hala araştırılmaktadır ve ırka bağlı olabilir.

2-Aminoetilsülfonat
2-aminoetil sülfonat
beta-Aminoetilsülfonat
PubChem18250
Taurin-[13C2]
Tocris-0209
2aminoetansülfonik asit
Taurin, >=99%
b-Aminoetilsülfonik asit
Lopac-T-0625
WLN: Z2SWQ
1-Aminoetan-2-sülfonat
ACMC-2098vs
bmse000120
bmse000805
bmse000863
EC 203-483-8
2-aminoetansülfonik asit.
Lopac0_001134
SCHEMBL23068
Taurin, >=98%, FG
MLS000859681
MLS001332383
MLS001332384
ARONIS27193
Taurin (JP17/USP/INN)
Aminoetilsülfonik asit (JAN)

Köpeklerde Taurin Eksikliği ve Dilate Kardiyomiyopati
Taurin eksikliği, kalp kasının inceldiği ve odacıkların büyüdüğü dilate kardiyomiyopati (DCM) adı verilen kalp rahatsızlığının bir nedenidir.
Bu kediler için geçerlidir ve şimdi köpekler için de geçerli olabilir.

Son zamanlarda, çalışmalar DCM ile bu köpek ırkları arasında bir bağlantı buldu:
-Golden Retriever
- Cocker Spaniel'ler
-Newfoundlands
-Aziz Bernards
-İngiliz Setterler
-İrlandalı Kurt Köpekleri
-Portekiz Su Köpekleri

Araştırma devam ederken, DCM'nin başlangıcının diyetle, özellikle de tahılsız diyetlerle ilgili olduğuna dair teoriler var.
Bununla birlikte, DCM'nin köpek mamasında genel bir taurin eksikliğinden mi yoksa taurin sindirimi, emilimi, metabolizması ve/veya atılımı ile ilgili sorunlara neden olan diğer diyet faktörlerinden mi kaynaklandığı sorusu devam etmektedir.

Veterinerler Taurin Eksikliğini Nasıl Test Eder?
Veteriner hekimler öncelikle, bir semptom listesi ve beslenen diyet de dahil olmak üzere köpeğinizin sağlığının kapsamlı bir geçmişine ihtiyaç duyacaktır.

Ardından, veterineriniz köpeğinizin tam bir fiziksel muayenesini yapacak ve aşağıdakiler dahil olmak üzere rutin kan çalışması yapacaktır:
-Tam kan sayımı (CBC)
-Biyokimyasal profil (kimya paneli)
-idrar tahlili

Taurinin kan konsantrasyonları, eksikliğin muhtemel olup olmadığını belirlemek için bir laboratuvar tarafından ölçülebilir.
Köpeklerde kan-taurin konsantrasyonları için "normal" aralıklar vardır, bu nedenle ölçülen konsantrasyon bu aralıktan düşükse taurin eksikliği olasıdır.

Diğer isimler):
2-aminoetan-sülfonik asit

Sülfür içeren bir amino asit olan taurin, diğerlerinin yanı sıra şeker hastalığı ve ateroskleroza karşı koruma sağlamak için kullanılabilecek fonksiyonel bir besin olarak adlandırılmıştır.
Gerçekten de, artan bir literatür, taurin takviyelerinin kullanımını desteklemektedir.
Taurin, özellikle hücre içi ozmoregülasyon ve safra asidi oluşumu gibi çok çeşitli fonksiyonlara sahip olduğundan ve birçok organda bol miktarda bulunduğundan, birden fazla yolak söz konusu olabilir.
Bunlardan bazıları bu başyazıda tartışılmaktadır.

kanıtlanmamış iddialar
Araştırma yoluyla henüz kanıtlanmamış faydalar olabilir.
Taurin, konjestif kalp hastalığına yardımcı olabilir.
Ancak Taurine'nin çalışma şekli net değil.
Daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

Taurin, arterlerin sertleşmesinin (ateroskleroz) tedavisine yardımcı olabilir.
Taurin, yüksek tansiyonun (hipertansiyon) tedavisine yardımcı olabilir.
Taurin, kalp atış hızı sorunlarını önlemeye yardımcı olabilir.

CHEMBL239243
GTPL2379
DTXSID3021304
Taurin-1,1,2,2-[d4]
Taurin, >=%99,0 (T)
HMS2093L13
HMS2233D19
HMS3263D09
HMS3370J18
Pharmakon1600-01505463
HY-B0351
RKL10149
ÇİNKO3809490
Tox21_110277
Tox21_202520
Tox21_501134
ANW-15782
BDBM50357220
NSC759150
s2008
STL197941
AKOS005208848
Tox21_110277_1
CCG-205208
DB01956
Etansülfonik asit, 2-amino- (9CI)
LP01134

Emzirilmeyen bebeklerin taurin takviyesine ihtiyacı olabilir.
Bunun nedeni, Taurin yapma yeteneklerinin tam olarak gelişmemiş olmasıdır.
Birçok bebek formülü ve parenteral beslenme solüsyonu, bunlara taurin eklenmiştir.

Taurin Genel açıklama
Taurin (2-aminoetansülfonik asit) ağırlıklı olarak retina ve kalpte bulunur ve ayrıca beyin, bağırsak, iskelet kasları ve böbreklerde bulunur.

Taurin Uygulamaları
Taurin, taurin kullanan mor kükürt olmayan bakterilerin izolasyonu ve büyümesi için ve fototrofik büyüme deneylerinde kullanılmıştır.

ÖZET
Taurin, kolesterol ve kan basıncı gibi birkaç önemli risk faktörünü iyileştirerek kalp hastalığı riskinizi azaltabilir.

Egzersiz Performansını Artırabilir
Taurin ayrıca atletik performans için de fayda sağlayabilir.
Hayvan çalışmalarında, taurin, kasların daha fazla ve daha uzun süre çalışmasına neden oldu ve kasların kasılma ve güç üretme yeteneğini artırdı.
Farelerde Taurin, egzersiz sırasında yorgunluğu ve kas hasarını azalttı.
İnsan çalışmalarında, taurinin yorgunluğa yol açan ve kas yanmasına neden olan atık ürünleri ortadan kaldırdığı gösterilmiştir.
Taurin ayrıca kasları hücre hasarından ve oksidatif stresten korur.

Dahası, Taurin egzersiz sırasında yağ yakımını artırır.
İnsan çalışmaları, taurin takviyesi alan eğitimli sporcuların egzersiz performansını iyileştirdiğini göstermektedir.
Bisikletçiler ve koşucular, daha az yorularak daha uzun mesafeleri kat edebildiler.
Başka bir çalışma, bu amino asidin kas hasarını azaltmadaki rolünü desteklemektedir.
Kaslara zarar veren bir halter rutinine yerleştirilen katılımcılar, daha az hasar belirteci ve daha az kas ağrısı yaşadı.
Bu performans faydalarına ek olarak, taurin, vücudunuzun yakıt için yağ kullanımını artırarak kilo vermeye yardımcı olabilir.
Bisikletçilerde, 1.66 gram taurin takviyesi yağ yakımını %16 artırdı.

ÖZET
Taurin, kaslarınızda birkaç önemli rol oynar ve yorgunluğu azaltarak, yağ yakımını artırarak ve kas hasarını azaltarak egzersiz performansının çeşitli yönlerine yardımcı olabilir.

Eşanlamlılar: 2-Aminoetansülfonik asit
Doğrusal Formül: NH2CH2CH2SO3H
CAS Numarası: 107-35-7
Molekül Ağırlığı: 125.15
Beilstein/REAXYS Numarası: 1751215
EC Numarası: 203-483-8
MDL numarası: MFCD00008197
PubChem Madde Kimliği: 24278721
NACRES: NA.32

MCULE-6041857208
NE10562
NSC-759150
SDCCGSBI-0051101.P003
Taurin, BioUltra, >=%99,5 (T)
Taurin, SAJ birinci derece, >=%98,5
NCGC00015997-01
NCGC00015997-02
NCGC00015997-03
NCGC00015997-04
NCGC00015997-05
NCGC00015997-07
NCGC00015997-08
NCGC00015997-10
NCGC00015997-20
NCGC00024497-01
NCGC00024497-02
NCGC00024497-03
NCGC00024497-04
NCGC00024497-05
NCGC00260069-01
NCGC00261819-01
AS-13587
I815
NCI60_002814
SBI-0051101.P002
Taurin, Vetec(TM) reaktif derecesi, >=99%

Taurin esastır ve içinizdeki her yerde - bir tür aşk ve kahve gibi.
Ama muhtemelen bu güçlü bileşik hakkında pek bir şey bilmiyorsunuz.
Vücudunuzun çalışmasını sağlamak da dahil olmak üzere taurinin faydalarının listesi uzundur.
Yine de, bu iyi şeyin çok fazlası… o kadar iyi bir şey olmayabilir.
Taurin takviyeleri, uygun şekilde alındığında güvenli kabul edilir, ancak Taurin, Taurin'i aşırı derecede tüketmek mümkündür.

Diğer Sağlık Faydaları
Taurin, şaşırtıcı derecede geniş bir potansiyel sağlık yararları yelpazesine sahiptir.
Taurin, belirli popülasyonlarda görme ve işitme gibi vücudunuzdaki çeşitli diğer işlevleri iyileştirebilir.
Bir insan çalışmasında, taurin takviyesi alan katılımcıların %12'si, işitme kaybıyla ilişkili kulaklarındaki çınlamayı tamamen ortadan kaldırdı.
Taurin ayrıca gözlerinizde büyük miktarlarda bulunur ve araştırmalar, bu seviyeler düşmeye başladığında göz problemlerinin ortaya çıkabileceğini göstermektedir.
Artan konsantrasyonların görme ve göz sağlığını optimize ettiğine inanılmaktadır.
Taurin, kas kasılmalarını düzenlemeye yardımcı olduğundan, taurin nöbetleri azaltabilir ve epilepsi gibi durumların tedavisine yardımcı olabilir.
Taurin, merkezi sinir sisteminizi kontrol etmede ve sakinleştirmede önemli bir rol oynayan beyninizin GABA reseptörlerine bağlanarak çalışıyor gibi görünüyor.
Son olarak, Taurin, karaciğer hücrelerini serbest radikal ve toksin hasarına karşı koruyabilir.
Bir çalışmada, günde üç kez alınan 2 gram taurin, oksidatif stresi azaltırken karaciğer hasarı belirteçlerini azalttı.
Bununla birlikte, bu faydaların çoğu hakkında daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Kullanmak
Ek taurin, kardiyovasküler durumlarda ve diyabette kullanım için ve Taurines CNS etkileri için değerlendirilmiştir.
Tedavide taurin için kesin bir yer oluşturabilecek büyük kaliteli klinik araştırmalar eksiktir ve hayvan çalışmalarından elde edilen sonuçlar henüz klinik ortama aktarılmamıştır.

dozlama
Taurin, 1 ila 6 g/gün dozlarında çalışılmıştır.
Kronik hepatit: 3 ay boyunca günde 3 kez 2 g Taurin.
Egzersiz: Tek başına veya bir kombinasyon enerji ürününün parçası olarak taurinin çeşitli dozajları ve tedavi süreleri, egzersiz üzerindeki etkileri açısından değerlendirilmiştir.
Hipertansiyon: Ek taurin 3 ila 6 g/gün (tedavi süresi aralığı, 1 ila 8 hafta).
Portal hipertansiyon: 1 ay boyunca taurin 6 g/gün.

Taurin Kontrendikasyonları
Kontrendikasyonlar tespit edilmemiştir.

Hamilelik/Emzirme
Normal gereksinimlerin üzerinde takviye ile ilgili bilgiler eksiktir ve dikkatli olunması gerekir.
Taurin, hamilelik sırasında anne dolaşımı yoluyla gelişmekte olan fetüse ve anne sütü yoluyla yenidoğana geçer.
Taurin, nöral tüp defektlerine karşı koruyucu olabilir.
Taurin ayrıca birçok bebek formülünün bir bileşenidir.

Etkileşimler
Taurin, sitokrom P450 (CYP-450) 2E1'i inhibe eder ve bu izoenzimin substratı olan herhangi bir ilaç, birlikte uygulamadan etkilenebilir.
İlaç Etkileşimleri bölümüne bakın.

Ters tepkiler
Günde 3 g'a kadar olan dozlarda herhangi bir yan etki kaydedilmemiştir.

ÖZET
Taurin, nöbetlerin azalmasından görme yetisinin iyileşmesine kadar geniş bir potansiyel sağlık yararları yelpazesine sahiptir.

Taurinlerin doğrudan rolleri şunları içerir:
-Hücrelerinizde uygun hidrasyon ve elektrolit dengesinin sağlanması
-Sindirimde önemli rol oynayan safra tuzlarının oluşumu
-Hücrelerinizde kalsiyum gibi minerallerin düzenlenmesi
-Merkezi sinir sisteminizin ve gözlerinizin genel işlevini desteklemek
-Bağışıklık sistemi sağlığını ve antioksidan fonksiyonunu düzenler

Taurin şartlı olarak gerekli bir amino asit olduğundan, sağlıklı bir birey bu temel günlük işlevler için gereken minimum miktarı üretebilir.
Bununla birlikte, nadir durumlarda daha yüksek miktarlar gerekebilir, bu da kalp veya böbrek yetmezliği olanlar ve intravenöz yolla beslenen prematüre bebekler gibi bazı insanlar için taurini gerekli kılar.
Fetal gelişim sırasında bir eksiklik meydana geldiğinde, bozulmuş beyin fonksiyonu ve zayıf kan şekeri kontrolü gibi ciddi semptomlar gözlenmiştir.

ÖZET
Taurin vücudunuzda birçok önemli rol oynar.
Son derece nadir olmasına rağmen, eksiklik birkaç ciddi sağlık sorunuyla bağlantılıdır.

A0295
AM20080018
B1846
EU-0101134
FT-0611241
T-130
C00245
D00047
0625
AB00443712-07
AB00443712_09
AB00443712_10
Q207051
J-508042
SR-01000076144-1
SR-01000076144-3
SR-01000076144-5
Taurin, sertifikalı referans malzeme, TraceCERT(R)
F2191-0280
Z1317839154
Taurin, hücre kültürü test edildi, USP test özelliklerini karşılıyor
Taurin, Amerika Birleşik Devletleri Farmakopesi (USP) Referans Standardı
Taurin, Farmasötik İkincil Standart; Sertifikalı Referans Malzemesi
Taurin, PharmaGrade, Ajinomoto, İlaç veya biyofarmasötik üretim için uygun GMP kontrolleri altında üretilmiştir, hücre kültürüne uygun